Acest subiect conține 11 răspunsuri are 11 voci și a fost actualizat ultima dată de ramonastate acum 7 ani, 7 luni.
-
se slabeste dupa cezariana dar un pic de rabdare iti trebuie… eu am nascut la fel acum mai bine de 7 luni si dupa cam 3 luni am inceput sa dau jos mai mult si mai repede..eram innebunita… faptul ca alaptezi,daca alptezi,inseamna intradevar sa nu ti regim drastic dar in nici un caz nu presupune sa mananci grasimi si mancare nesanatoasa…din contra chiar..trebuie o alimentatie cat mai sanatoasa,fara grasimi si bauturi acidulate si muuulte lichide..eu alaptez si acum..am dat jos mai mult de 20 kg (am luat o gramada
)fara regim dar alimentatie sanatoasa si seara sincer nu mananc destul de des pt ca am revenit la cum obisnuiam inainte de sarcina si lapte am destul 
rabdare,alimentatie sanatoasa,lichide multe si mai multa treaba si activitate ca dehh 
eu una asa am slabit..Slabim, incet dar sigur…
Eu am nascut in mai 2010,tot prin cezariana cu o greutate de 95 de kg
..de la 60 de kg….acum dupa aproape 8 luni, inca alaptez si am ajuns la 70 dekg…nu am putut tine o cura de slabire, dar nu mananc seara dupa ora 18.00, decat portocale sau mandarine si beau apa…as vrea sa ajung la 64 de kg..e greutatea ideala la inaltimea mea de 1,73m.. dar cu rabdare….trebuie sa termin alaptatul, apoi voi bea si un ceai diuretic…sunteti niste fericite,eu dupa a 2 nastere slabisem mult,eram tare bucuroasa,acum la 10 luni dupa nastere am pus pe mine……
mi-e groaza,daca incerc sa ma abtin,se cunoaste la laptic 
,asa ca…mai astept sa termin cu alaptatul
Trebuie să fii autentificat pentru a răspunde la acest subiect.
