si eu vreau sa mai slabesc dar bebe imi ia tot timpul plus inca alaptez (de miscare nu am timp, de mancat as mai putea reduce, somnul bun imi lipseste)
o sa incerc sa mananc fructe si cereale la micul dejun, sa beau mai multa apa, sa nu mai mananc dupa 18, poate gasesc si energie sa topai putin prin casa, vreo 30 min ar fi suficient
succes la slabit!

buna Rony, mersi de sfat, te ascult si ma duc sa pap ceva dulce, am pofta!

aveti aici o reteta de slabit ce da „roade” adica ne schimba metabolismul grabind arderea grasimilor, se slabeste sanatos,eu recent am inceput-o si deja am rezultate.

350 gr usturoi
1/2 litri tuica 96 grade

Se zdrobeste usturoiul cu ustensile din lemn sau plastic si se amesteca cu tiuca, dupa care se pune la macerat intr-un recipient din sticla sau plastic si se da la frigider timp de 10 de zile. Apoi sa strecoara printr-un tifon si se mai lasa la frigider inca doua zile.Dupa care se incepe tratamentul dupa urmatoarea schema.
Dimineata Amiazi Seara

Ziua 1 1 pic 2pic 3pic
Ziua 2 4pic 5pic 6pic
Ziua 3 7pic 8pic 9pic
Ziua 4 10pic 11pic 12pic
Ziua 5 13pic 14pic 15pic
Ziua 6 16pic 17pic 18pic
Ziua 7 18pic 17pic 16pic
Ziua 8 15pic 14pic 13pic
Ziua 9 12pic 11pic 10pic
Ziua10 9pic 8pic 7pic
Ziua11 6pic 5pic 4pic
Ziua12 3pic 2pic 1pic
Ziua13 15pic 25pic 25pic
Ziua14 25pic 25pic 25pic

…si se continua cu acest dozaj pina la terminarea tincturii din recipient.Acest tratament se face doar o data la 5 ani, pentru persoanele sanatoase, iar pentru cele bolnave, cu cancer, cu metastaze, se poate urma un an de zile, in functie de toleranta organismului.
ATENTIE!!!! la prepararea si pastrarea tincturii nu se folosesc ustensile din metal.
SANATATE MAXIMA!!!

exact alcool dublu rafinat de 96. eu nu mai alaptez si cred ca tu nu o poti tine cat timp dai piept,e vorba totusi de alcool ca sa nu mai vorbim de usturoi… se transmit in lapte,asa ca nu o recomand celor ce dau inca piept.

am o scade de 200-300 grame/zi pana acum,am cantar electronic nu cred ca ma minte

dar voi cele care alaptati cum de nu slabiti?? ca doar expertii asa zic –alaptatul duce la eliminarea kg-lor in plus?? nu se intampla asa?

Felicitari!!! stai bine!! eu am aceeasi inaltime ca tine dar mult mai multe kg…poate o sa te ajung(as fi fericita)

te-ai controlat cu mancarea? eu in ultima luna am pus cel mai mult chiar si 1 kg la 2 zile,dar cu alaptatul cum de ai rezistat atat?

eu nu am tinut niciodata cura de slabire si am avut cand fiica mea cea mare avea vreo 5 ani 52 de kg.legat de alaptat,sunt fericita ca am reusit sa-l alaptez atat pe edy,dar acum mi-e foarte greu sa-l intarc ca e foarte dependent de titi.am pus in permanenta pe primul loc bunastarea copilului.nu a fost in acesti 2 ani niciodata bolnav,n-am avut niciun fel de probleme si am considerat ca asa e ok,macar pana la 2 ani sa nu-l privez de dreptul asta.bb tau cat are,flora,cat l-ai alaptat?

eu te cred ca gandesti ca el sa fie bine,dar tu cum esti?mama mea dupa ce a alaptat 2 copii a inceput sa piarda dintii si parul..asa povesteste ea,acum arata tare rau.

cite kg ai avut rony dupa ce ai nascut?sunt curioasa sa vad dak ai avut mai mult k mine sau dak a luat cineva mai mult k mine in greutate,eu am avut 65 si am ajuns la 102

Buna fetelor.Eu cand am ramas insarcinata aveam 55kg pe parcurs am mai luat 23kg iar acum la 6 luni de cand am nascut am ajuns la 56 kg si 1.70 inaltime.Fara sa mai fac ceva.

nu te ingrijora eu am luat 25 kg in timpul sarcini si in 2 ani am slabit 17 kg iar teteta mea este urmatoare…….1 mar dimineata.la pranz supa,lapte pasteurizat ,paine neagra….spor la slabit

Eu am luat 34 de kg in sarcina si desi am alaptat pana la 8 luni si nu mananc paine, sucuri acidulate si dulciuri nu am reusit sa scad in greutate. Am ramas cu 21 de kg peste greutatea normala. Acum mananc doar fructe, legume si lactate si abia daca am dat jos cateva. Am ajuns la capatul puterilor. O perioada am facut si tratamente corporale si tot nimic. Ceva tot trebuie sa fac sa slabesc

Asa am luat si eu in timpul sarcini 10 kg si dupa ce am nascut am slabit in cele 5 zile de spitalizare aceiasi greutate care am luat-o in timpul sarcini,dar mentionez ca trebuie sa slabesc……………am 1,71 inaltime si 72 kg,nu stiu ce sa fac,au trecut doar 2 luni de cand am nascut si poate in timp o sa mai slabesc,cemai sunt obsedata cu slabitul