vreau sa intreb mamicile insarcinate daca fac sport....eu sunt la munca 10 ore, fac multa miscare, dar m-as apuca si de niste exercitii sau de o bicicleta
mamici insarcinate,faceti sport?
De miha_pp - La data de September 1st, 2009
- autentifică-te sau înregistrează-te pentru a adăuga comentarii
Adaugat in:
eu nu fc sport .fac miscare merg pe jos dar exerciti sau bicicleta nu. mai ales pe la 6 luni am mers pe bicicleta si dupa 200 m dureri de burta si sangerari
eu sunt insarcinata in 17 saptamani dar pana acum nu am facut sport, ies zilnic la plimbare dar sincer eu nu am curajul sa merg pe bicicleta etc... nu stiu dece dar mi_e frica sa nu imi fac ceva rau. sarcina usoara tuturor burticilor.
eu am mers pe bicicleta pana cu o sapt inainte de nastere,dar cred ca e cam periculos.medicul ma certa cand ii povesteam.exista riscul sa cadeti mai bine lasati bicicleta.plimbatul pe jos e foarte indicat.nastere usoara va dorim mamici!
eu cat am fost insarcinata faceam sport prin munca.eram in luna a 7 si eram in curatenie generala si am varuit ,vopsit etc.deci faceam multa miscare
mersul cu bicicleta e indicat in sarcina, trebuie avut grija cu gropile si bordurile care zdruncina, ideal ar fi inotul, mesul pe jos.
o bici de camera avem, dar am ezitat sa o folosesc din cauza durerilor de spate,acum ma simt chiar bine......la inot din pacate nu avem unde merge in orasul nostru
pai fa linistita, cu asta nu poti sa cazi