buna dimineata dieta! revin dupa ce papa lavi ca ea nu e la dieta. va pupic!
.thumbnail.JPG "CASUTA MEA")
© 2008-2012 Toate drepturile rezervate.
Ro-Mamma este comunitatea mamelor din Romania sau din afara tarii. Toate marcile comerciale si drepturile de autor de pe aceasta pagina sunt proprietatea detinatorilor lor legali. Orice puncte de vedere sau opiniile exprimate pe Ro-Mamma.com sunt cele ale utilizatorului si nu reprezinta cele ale Ro-Mamma. Ro-Mamma nu este responsabila pentru materialele prezentate pe pagina. Materialele postate nu sunt revizuite sau aprobate de catre Ro-Mamma.
neata azi nu mananc nimic de dimineata am vrut sa fac doua oua fierte si mi-au iesit moi si le-am aruncat si m-am enervat si nu mai mananc nimic vedem mai tarziu
neata!!eu vreau sa va spun k am renuntat la dieta dukan nu k nu o puteam tine din alte motive,dar in nici un caz nu renunt la regim fara prajeli,dulciuri paine si tot ce ingrasa!!si continuii sa iau si taratele..o zi buna tuturor si bafta
Fetelor de la farmacie se pot cumpara tarate? Si cum se numesc? Cer pur si simplu tarate?
...de ovaz?...sau..? 
la ,magazin gasesti de grau sau ovaz sau ce vrei. de grau sunt mai bune la gust.
Neata fetele.Eu inca incerc sa tin dieta dukan,azi am limba de vitel facuta in vin si mai vad eu.Ce nu pot lasa sunt cateva seminte pe zi si masline.Asta e,sa vad la cantar.Am sa caut azi ceva retete dar nu prea ma lasa asta micu sa fac mai nimic,si am o gramada de treaba.Spre ex acum e la birou la Razvan si scoate tot,vrea sa le puna inapoi(dar e mai greu).Bine ca nu rupe caietele sau cartile,se uita prin ele si gata.Va las ca ajuns la mine la birou si a inceput onoua activitate..............Va pup,o zi buna
da dana tarete de ovaz ceri la farmacie in specaial la cele naturiste...
sunt descurajata...
:( este a treia zi si am tot atatea kg.......dimineata pap iaurt cu tarate sau fulgi de ovaz,la amiaza pulpe de pui fierte,ou fiert sau salata de icre si seara pe la ora 17 mananc un iaurt mic cu fulgi de ovaz si beau apa 2l pe zi +ceai cate o cana de 3 ori pe zi.....care ar fi problema????
nu te mai cantari mami Rozi zilnic. lasa asa tine o perioada regim, si dupa vezi daca s-a dus ceva.asa te descurajezi mai mult. se vor duce kg. nu iti face griji, la unele persoane mai greu, dar se duc cu rabdare. pup!
de acord cu mami catandry, nu ai cum sa slabesti asa rapid in asa putin timp....tine bine de regim si in 2 sapt te poti cantari....bafta multa!
mami rozi eu am slabit 1kg 400 nu mult dar ma bucur ,parca azi am prins elan din nou .
si m-am ingrast 30kg din care doar 12 am dat jos desi am alaptat timp de 1 an si 10 luni.
jessica nu stiu de ce ai renuntat la dieta dukan ,dar adevarul e ca si pe mine ma bate acest gand .ieri am clacat mancand o farifurioara cu spanac fara paine bineintes ....dar vreau fructe ,legume.eu am mai tinut dieta si intotdeauna am slabit dar o masa la 2 zile imi era o salata din -2mere,morcovi,telina,susan,seminte in si nuca . sau aveam o zii in care mancam 250gr orez fiert (doar orez )ca sa-l pot manca imi razaleam 2 mere .cand am tinut aceasta dieta am slabit in 4 luni de la 82 kg am ajuns la 64,apoi m-am ingrasat pana la 67 si am stagnat timp de 4 ani.apoi a venit barza
voiam sa va intreb oare sa fie coincidenta sau nu -de 2 noptii mi se fac zgarciuri la picior(intindere de muschi) sa fie lipsa de calciu .
bafta mamicilor in continuare
dana ,taratele le gasesti mai sigur la plafar ,eu de-acolo mii le cumpar iar fulgi de ovaz mii cumpar din kaufland si costa 2 lei
azidimineata mi-am pregatit 1 iaurt 0%grasime,o ling branza vacii slaba si un pumn de fulgii de ovaz .iar la amiaz am mancat parizer de curcan
eu stiam ca lipsa de magneziu, dar oricum lipsa de ceva. de aceea nu am mers eu pe dietele astea , am preferat-o pe cea personalizata in care reduci portiile, manaci toate grupele dar asociate corect si bei multa apa.eu azi am papat fructe dimineata, foarte putin scordolea la pranz, acum iar fructe si la 6 mai ciugulesc niste scordolea, ca nu am chef de altceva. am papat si un cub de cioco. azi apa nu am baut inca, m-am luatt cu treaba si am uitat acum am 2 sticle la picioare, macar una sa dau gata.eu dieta nu fac dar vreau sa micsorez la loc stomacul ca ceva am cam mancat. vreau sa ma mentin nu sa pun la loc ce s-a dus cu greu intr-un an si jumatate, da fetelor un an jumate de la 75 la 55, nu va lasati si nu va descurajati daca zboara mai greu. pup!