cum sa renuntam la unele placeri?

cum sa renuntam la unele placeri?

imaginea utilizatorului iannis
De iannis - La data de January 27th, 2011

cum o parte din fete au inceput dieta de azi,vreau sa va intreb cum faceti fata tentatiilor,micilor placeri?eu exagerez in adevaratul sens al cuvantului cu dulciurile-ciocolata viata mea..si nu e ca mananc putin,sunt in stare sa mananc si doua cu riscul de a ma lua durerea de burta cum se intampla de obicei..mereu zic ca mananc o patratica doua si gata,chiar mi.am cumparat din alea mici,dar e greu pana ma apuc de ele..am incercat sa mananc si fructe in loc de dulce..si mananc doar ca termin si ma bag in cioco..si tare as vrea sa renunt dar nu stiu cum..rezist eroic pana la amiaza si apoi nu ma mai opreste nimeni..poate aveti o idee salvatoare?!

‹ un sfat - cadou pentru logodna viitorilor fini buna dimineata! ›
Adaugat in:  
imaginea utilizatorului AliceNeagu
cam greu Anca..mai ales ca tu
Trimis de AliceNeagu la Joi, 01/27/2011 - 18:01.

Laughing Laughing cam greu Anca..mai ales ca tu nu ai probleme cu greutatea....ci doar cu durerea de burtica....eu mi-am impus sa nu mai mananc seara dupa ora 18.00 decat fructe, totul e VOINTA, nu-ti poate impune nimeni..tot tu trebuie sa lupti cu tine....eu asa am reusit..alt sfat nu stiu sa-ti dau.... Kiss Big Hug

imaginea utilizatorului iannis
am vointa dar nu la acest
Trimis de iannis la Joi, 01/27/2011 - 18:02.

am vointa dar nu la acest domeniu Laughing ..mersic..

imaginea utilizatorului carmencita
stati un pic dar nu ati zis
Trimis de carmencita la Joi, 01/27/2011 - 18:03.

stati un pic dar nu ati zis ca dc incepem dieta cu orez trebuie sa tinem si dieta Laughing )))

imaginea utilizatorului AliceNeagu
(Fără subiect)
Trimis de AliceNeagu la Joi, 01/27/2011 - 18:08.

Laughing Laughing Big Hug

imaginea utilizatorului O mamica fericita
offff,cam greu si la noi..de
Trimis de O mamica fericita la Joi, 01/27/2011 - 18:09.

offff,cam greu si la noi..de ex cand eram insarcinata am papat de toate stiind ca doar atunci pot sa-mi fac placerile..si uite asa m-am vazut cu multe kg in plus si acum trag sa le dau jos...atunci cand nu sunt la cura ma mai scap si eu la o ciocolata cu alune,prajiturele si tot ce contine crema de ciocolata...... nu e mult,nu-i asa?Drooling Drooling Drooling mi sa facut pofta deja Crying Crying ....acum trebie sa fiu tare ca sunt la dieta...

imaginea utilizatorului ZitaEva
ciocolata este si pasiunea
Trimis de ZitaEva la Joi, 01/27/2011 - 18:19.

ciocolata este si pasiunea mea Laughing si cum zici anca prima dat mananc 2 3 bucati insa nu ma pot opri Laughing) dar eu nu pot renunta Smile

imaginea utilizatorului romina pop
iuiui anca ai pus sare pe
Trimis de romina pop la Joi, 01/27/2011 - 18:24.

iuiui anca ai pus sare pe rana Big Grin .la orice as putea renunta dar mai putin la CIOCOLATA sau orice contine cacao.asa ca din pacate nu te pot ajuta cu un sfat deoarece nici pe mine nu ma pot ajuta Crying Crying Crying (si mai zic ca fac dieta) Silly

imaginea utilizatorului andreeutza
la capitolul ciocolata
Trimis de andreeutza la Joi, 01/27/2011 - 18:28.

ma pot lauda ca nu ma tenteaza..in schimb prajiturile sunt moartea mea Drooling Drooling ,darrr incerc sa nu ma mai gandesc la lucruri interzise Rolling On The Floor

imaginea utilizatorului sararalu
eu nu pot sa mananc mai mult
Trimis de sararalu la Joi, 01/27/2011 - 19:03.

eu nu pot sa mananc mai mult de 2bucatele de ciocolata,,,,in schim cand imi place cate ceva mananc pana mi se apleaca,,,de nu ma mai ating de acel lucru o vreme buna....nu stiu ce sfat as putea sa ti dau,,,,tu sti cel mai bine cum te poti face sa renunti la ele,,,pupici...se face iannis mare si te pune el la punct mami ,,,nu i asa?

imaginea utilizatorului cristinap
Anca cred ca cea mai buna
Trimis de cristinap la Joi, 01/27/2011 - 19:26.

Anca cred ca cea mai buna metoda e sa nu ai in casa Laughing eu asa am procedat... nu imi mai cumpar dulciuri, mai ales ciocolata... desi cand merg la cumparaturi salivez la raionul de dulciuri si de ciocolata Rolling On The Floor nu mai zic cand trec pe langa cofetarie Drooling Drooling Drooling dar in schimb imi fac dulciuri de casa Crying si... si astea ingrasa... dar de tot nu pot renunta... Big Grin

imaginea utilizatorului agnes
eu...
Trimis de agnes la Joi, 01/27/2011 - 19:26.

..cred ca sunt cea mai exagerata...mi-e si frica cateodata cand ma gandesc ca as putea sa fac diabet ,mamica mea avea d.anca eu nu stiu nici un remediu Sad si daca ar fi cred ca eu as fi cauza pierduta Laughing nimic nu ma mai opreste de la dulciuri...mamici vreti sa stiti ce am mancat eu astazi ,sau mai bine zis ce dulciuri,iata
-pe la 9 o banana (stiu e fruct dar va scriu si fructele
-la 10 un twisx intreg adica amandoua batoane
-dupa un pic un fel de iaurt sau mai bine zis crema ca pudinca se cheama MONTE,EU SUNT INEBUNITA DUPA ASTA
-DUPA PRANZ LA 13 45 UN BATONT CIOCOLATA CU ALUNE
-PE LA 4 5 JUMATATE DE MILKA CU CAPSUNI SI IAURT..DAR FITI SIGURE CA SI CEALALTA JUMATE O TERMIN ASTAZI Sad
-2 PORTOCALE LA6
si inca ziua nu sa terminat Worried
deci ma intrece cineva At Wits End

imaginea utilizatorului alexandraioana
EU NU MA INGRAS
Trimis de alexandraioana la Joi, 01/27/2011 - 19:53.

EU NU AM AVUT NICIODATA MAI MULT DE 56 KG MANC Day Dreaming SI EU CAT II ZIUA DE LUNGA CIOCO SI TOT FELUL DE DULCIURI:ACUM AM LUAT IN GREUTATE CEVA DE CAND SUNT GRAVIDA DAR NICI NU SE VEDE CA AM PUS CEVA KG IN PLUS PE MINE:EU NU IMI FAC GRIJI DIN PUNCTUL ASTA DE VEDERE:DAR DEPINDE SI DE ORGANISMUL FIECARUIA

imaginea utilizatorului agnes
inainte de sarcina..
Trimis de agnes la Joi, 01/27/2011 - 21:26.

..eu eram tot asa,mancam o gramada de dulciuri,dar spre norocul meu in perioada sarcini nu puteam nici sa vad ciocolata sau prajituri,nu prea am mancat dulciuri,eu am mancat kg de pizza,si cirese cu kg .....ma-a ingrasat dar dupa nastere max 2 saptam am revenit ca inainte si mai slaba,dar cum ai zis si tu depinde de organismul omului Kiss

imaginea utilizatorului alice_trufy
anca eu sunt pe ideia nu am
Trimis de alice_trufy la Joi, 01/27/2011 - 23:20.

anca eu sunt pe ideia nu am nu manac asa ca nu cumpar niciodata si chiar am uitat unde e raionul de ciocolata si dulciurii mai fac cate o prajitura dar doar cand stiu ca vin musafrii sau se plange sotul si atunci o evit cat se poate nu stiu de unde am ambitia asta dar e si reusesc mai nou mam apucat de mancat numai fierturii iti imaginezii ca nu au nici un gust dar vreau sa slabesc sunt imensa si am fost si mai imensa in 7 luni de sarcina am pus 35 kg pe mine din care am dat jos 25 kg dar pt o durere de burta se merita sa manaci cioco la mine a fost grav ca am evitat si evit si fotografile din cauza greutati mele

imaginea utilizatorului cris-gabi
la asta cu greu reusim eu nu
Trimis de cris-gabi la Joi, 01/27/2011 - 23:20.

la asta cu greu reusim eu nu pot sta fara ceva dulce nu neaparat ciocolata o prefer pe cea cu cocos ca e tare buna mmm si mai musca si gabita din cocos ,in rest avem aici o fabrca care face fursecuri umplute cu ciocilata ca cea de casa dar foarte dulce si mamimc pina le tremin plec si la 21 dupa dulce daca nu mai este nu mi-e frica

imaginea utilizatorului anda28
eu tin cura cu orez dar asta
Trimis de anda28 la Joi, 01/27/2011 - 23:24.

eu tin cura cu orez dar asta nu insemana ca tin si regim alimentar, doar ca incerc cat ppot sa mananc dulce in prima parte a zilei. NICI EU NU POT FARA. si nici nu stiu daca e ok fara. o viata avem...zice ca alcoolul ingrasa. asta este placerea mea dupa ce il culc pe alex stam la o poveste si la un pahar de vin de casa. e deja un ritual al nostru. i dulcele la fel. aa ca...nu am de gand sa renunt la placerile astea 2. am renuntat deja la fumat desi era tot o placere a mea, dar fiind constienta ca nuface bine nici la sanatate nici la buget...am renuntat, dar la paharul de vin seara si dulcele dimineata NU

imaginea utilizatorului aliscami79
de la 80 de kg la 60
Trimis de aliscami79 la Vin, 01/28/2011 - 00:03.

Eu am slabit foarte mult dupa nastere, in 2 ani am dat jos 20 kg. Am slabit exagerat de mult, as vrea sa mai iau in greutate macar 3 kg dar vad ca deocamdata nimic. Cand l-am nascut pe Stefan m-am speriat de cat de umflatica eram...iar numai dupa 2 ani am revenit la corpul de adolescenta desi am 31 de ani. Numai ca nu prea ma simt bine asa. Nu zic, imi place ca nu am deloc burta, toate hainele se aseaza bine dar parca as vrea sa am cateva kg in plus.80% din haine imi sunt largi.... Are cineva o solutie?

imaginea utilizatorului paulanicolae78
offf,mai fetelor,nu am mancat
Trimis de paulanicolae78 la Vin, 01/28/2011 - 00:05.

offf,mai fetelor,nu am mancat eu dulce ieri,dar azi Drooling am facut o NEGRESA si cum puteam sa nu ling cratita? Laughing am mancat si putin din ea ca mi se scurgeau ochii la Alex cand se manjise tot Laughing astfel ca ....adio dieta mea,sunt terminata..... Laughing

imaginea utilizatorului beatrice
nu mai cumperi si deci daca
Trimis de beatrice la Vin, 01/28/2011 - 00:11.

nu mai cumperi si deci daca nu ai nu mananci..alta cale nu vad care ar fi..eu nu ma omor dupa ciocolata..in sarcina in shimb nu stiu ce am avut..mancam f multa ciocolata-LUFLEE aia de la milka cred..eram terminata..ce in mod normal nu ma tenteaza in sarcina ma tenta intr-un hal fara de hal....bine ca am revenit la normal ca nu stiu unde ajungeam Whew! Whew! Whew! Laughing

imaginea utilizatorului edyrem1
vi se pare ca mancati mult???
Trimis de edyrem1 la Vin, 01/28/2011 - 00:22.

vi se pare ca mancati mult??? sa nu ma bateti,fetele cu dieta, dar io fix acuma am terminat de mancat un "lighean" urias de cartofi pai, cu kechup si cu 4 ochiuri... ieri am facut clatite cu dulceata... azi, cum nu am mai avut nimic dulce, inafara de obisnuitele dulciuri de la magazin, aia e ratia zilnica, am zis ca musai sa mancam ceva inafara de mancare, ceva asa, savuros si crocant... si asta pe langa zilnicele ciocolati, turta dulce cu lapte, dulciuri imaprtite cu copiii,etc...

imaginea utilizatorului paulanicolae78
mai,Edita,nu ne mai ispiti si
Trimis de paulanicolae78 la Vin, 01/28/2011 - 00:24.

mai,Edita,nu ne mai ispiti si tu... Laughing

imaginea utilizatorului edyrem1
da,io doar va dadeam idei...
Trimis de edyrem1 la Vin, 01/28/2011 - 00:36.

da,io doar va dadeam idei... Devil Devil Devil Devil Devil Devil Devil Devil Devil oricum s-au dus si abdomenele mele pe apa sambetei,ca aseara am uitat de ele,si acu sunt prea plina... deci, de maine... Silly

imaginea utilizatorului paulanicolae78
(Fără subiect)
Trimis de paulanicolae78 la Vin, 01/28/2011 - 00:37.

Rolling On The Floor Rolling On The Floor Rolling On The Floor

imaginea utilizatorului Luluta
Paula, vreau si eu negresa
Trimis de Luluta la Vin, 01/28/2011 - 00:38.

Paula, vreau si eu negresa Drooling Drooling Drooling Drooling Drooling

imaginea utilizatorului agnes
POFTA..
Trimis de agnes la Vin, 01/28/2011 - 00:41.

...DE CARTOFI PRAJITI...MAINE IMI FAC SI EU ...CAND E TATI ACASA NU FAC CA EL NU MANANCA PRAJELA..DAR EU LE ADORRRRRRR Drooling Drooling Drooling

imaginea utilizatorului edyrem1
vai,ce cure de slabire facem
Trimis de edyrem1 la Vin, 01/28/2011 - 00:45.

vai,ce cure de slabire facem noi, cred ca nu s-a mai vazut asa ceva pe fata pamantului... Rolling On The Floor Rolling On The Floor Rolling On The Floor cica era prima zi, si toate cred ca ne-am infundat care mai de care de bunatati... auzi tu, negrese... Drooling Drooling Drooling fuai... maine fac si io... musai... Hypnotized Hypnotized Hypnotized de nu, si mor de pofta...

imaginea utilizatorului paulanicolae78
luluta,iti dau cu cea mai
Trimis de paulanicolae78 la Vin, 01/28/2011 - 00:47.

luluta,iti dau cu cea mai mare placere,nu ai zis tu ca-ti sta bine mai "impanata"(am lesinat cand am citit ce ai scris atunci Laughing ),mai am jumate de tava,ca m-am abtinut Drooling

imaginea utilizatorului agnes
...
Trimis de agnes la Vin, 01/28/2011 - 00:48.

Laughing Laughing Laughing Rolling On The Floor Rolling On The Floor Rolling On The Floor Rolling On The Floor

imaginea utilizatorului Luluta
nu mai manca ca te ingrasi,
Trimis de Luluta la Vin, 01/28/2011 - 00:48.

Rolling On The Floor Rolling On The Floor Rolling On The Floor Rolling On The Floor Rolling On The Floor Rolling On The Floor Rolling On The Floor Rolling On The Floor nu mai manca ca te ingrasi, da-mi mie Laughing Laughing Laughing Laughing

imaginea utilizatorului paulanicolae78
offff,ti le trimit prin
Trimis de paulanicolae78 la Vin, 01/28/2011 - 00:50.

offff,ti le trimit prin curier rapid sa nu le mai stiu pe aici,mi-a venit o pofta acum...... Drooling Drooling Drooling Drooling

imaginea utilizatorului paulanicolae78
Edita,iti trimit si tie?
Trimis de paulanicolae78 la Vin, 01/28/2011 - 00:51.

Edita,iti trimit si tie? Laughing Laughing Laughing

imaginea utilizatorului Luluta
(Fără subiect)
Trimis de Luluta la Vin, 01/28/2011 - 00:53.

Love Struck Love Struck Love Struck Love Struck Nail Biting Nail Biting Nail Biting Nail Biting Nail Biting Nail Biting

imaginea utilizatorului Gina T
Care-i tb cu dieta cu apa si
Trimis de Gina T la Vin, 01/28/2011 - 00:53.

Care-i tb cu dieta cu apa si orez ca eu mi-s in urma rau....imi zice si mie cineva cum se tine? Batting Eyelashes

imaginea utilizatorului edyrem1
cu fan courier ajung cel mai
Trimis de edyrem1 la Vin, 01/28/2011 - 00:55.

cu fan courier ajung cel mai repede................ hhhhhhhhhhhhhhhhhh.................... Angry maine dimineata cred ca imi fac ceva bun sa imi aline pofta de dulce...

imaginea utilizatorului edyrem1
ceva pancove poate ...
Trimis de edyrem1 la Vin, 01/28/2011 - 00:56.

ceva pancove poate ... gogosi... si poate le umoplu cu ciocolata.......... sa va fie pofta si voua... Laughing Laughing Laughing Drooling Drooling Drooling

imaginea utilizatorului Luluta
ma facti sa caut dulce la ora
Trimis de Luluta la Vin, 01/28/2011 - 00:58.

ma facti sa caut dulce la ora asta prin casa Timeout Timeout Timeout Timeout Timeout

imaginea utilizatorului corni
iuiiiiiiiiiiiiiii
Trimis de corni la Vin, 01/28/2011 - 11:32.

ciocolata e preferata mea , desi am ajuns la kg de dinainte fara dieta ,a ramas doar un pic de burtica , cand desfac o ciocolata in sinea mea spun doar o bucatica ,dar daca o vad in fata mea cine o mai lasa pana nu o termina ca eu nu o mai las,, sper pe viitor sa nu se puna pe mine ciocolata , Big Grin

imaginea utilizatorului anda28
PT GINA T intra pe cauta
Trimis de anda28 la Vin, 01/28/2011 - 11:41.

PT GINA T intra pe cauta "cine se ofera" dieta e lunga, adica e mult de scris. noi am inceput de alataieri. azi am facut si eu primele abdomene si exercitii pt sani, ca sa sustin cu ceva orezul acela Laughing. e super. nu am maifacut efort din februarie anul trecut de cand am ramas gravida. vreau la salaaaaaaaaa. mi-e asa dor. m-am hotarat sa incep din februarie 2 dupamese eu 2 sotul ca el a ramas gravid dupa ce am nascut eu Rolling On The Floor =)) Rolling On The Floor Rolling On The Floor

imaginea utilizatorului sara anamaria
Fetelor eu nu am mancat
Trimis de sara anamaria la Vin, 01/28/2011 - 12:23.

Fetelor eu nu am mancat niciodata ciocolata n u imi placea am ramas gravida si singuru lucru care sa schimbat e ca manancciocolata la greu Crying Crying Crying ...acuma sa vad cum fac sa o scot din meniu din fiecare zi si nu stiu daca pot ca face sotu o tarta de ciocolata de mananci si ultima faramitura..

imaginea utilizatorului ondina007
nu sunt amatoare de dulciuri decat ocazional
Trimis de ondina007 la Vin, 01/28/2011 - 12:57.

a trebuit sa slabiti dupa naster?am avut inainte de a ramane insarcinata 61,acum am 66kg. eu m-am pus pe facut exerciitii:de sarit coarda,aerobic si tae bo acasa.as vrea sa merg si sa fug,dar deocamdata nu se poate decat la sala.si imi doresc sa-mi deschid si eu candva un cabinet de-ala pt masaj cu electrostimulare.