Alexandru are in grupa de la gradinita 2 copii grasuti bine si de accea vreau sa aduc in discutie alimentatia unui copil de gradinita sau de scoala, cum sa facem sa nu se obisnuiasca cu mancarurile bogate in calorii dar lipsite de principiile alimentare, in primul rand proteine.
obezitatea la copii
De milica - La data de March 10th, 2009
- autentifică-te sau înregistrează-te pentru a adăuga comentarii
Adaugat in:
Eu consider ca mamicile sunt vinovate daca copilul nu e obisnuit sa manance sanatos si prefera tot felul de alimente nerecomandate gen sticsuri, chipsuri, hamburgheri, ciocolata. Daca noi mamicile i-am obisnui de mici numai cu mancaruri facute in casa atunci copiii grasuti ar avea alta constitutie.
si eu zic la fel ca si anamaria, noi mamicile trebuie sa urmarim ca alimentatia copiilornostri sa fie cat mai sanatoasa, si in cantitati normale, eu detest parintii care isi indoapa copiii, desi si eu sunt nevoita sa o fac cateodata ptr ca fetita mea are la 8 luni 7 kg si nu prea vrea sa manance. ideea e ca atunci cand ai un copil cu probleme legate de greutate trebuie sa fii si mai atent cu alimentatia lui.
Copilul meu are 3 ani si 3 luni si pana acum a mancat numai ce pregatim eu sau bunica acasa. Insa de cand merge la gradinita s-a obisnuit cu tot felul de produse de ciocolata pe care ceilalti copii le au la pachetel. Vazandu-I pe ceilalti mancand bineinteles ca ii este si lui pofta.
Parerea mea e ca nu-i poti interzice copilului sa guste din acele alimente cu care nu sunt de accord sunt atatea reclame la televizor, sunt colegii lui care consuma in pauze tot felul de dulciuri sau snacksuri sau pateuri si orice as face nu am cum sa-i interzic sa le consume. La scoala colegii se servesc intre ei cu ceea ce au la pachetel, asa ca ii dau voie sa manace de toate dar in limite normale.
un rol important in prevenirea obezitatii este miscarea sa ne amintim cum era pe vremea copilariei noastre cand toata ziua eram pe afara alergand si jucandu-ne, acum insa copiii nostri stau mai mult in casa in fata tv si calculatorului si nu ard caloriile.
Sunt si eu de parere ca un copil trebuie sa manace sanatos si daca e obisnuit de mic cu mancaruri gatite in casa si nu le dam bani de buzunar sa-si cumpere tot felul de prostii nu devin obezi si ar trebui explicat ce e bine sa manace si ce nu si ce efecte pot avea mancarurile interzise.Eu nu zic sa nu guste daca ii e pofta de ceva .