mancam pentru doi noi gravidele?

imaginea utilizatorului elena_elena

Am auzit de multe ori lumea spunand ca o gravida trebuie sa manance pentru doi. Ce parere aveti? E reala afirmatia sau asta duce doar la acumularea de kg in plus?

Adaugat in:  
imaginea utilizatorului michi

Nu! Trebuie sa manince cit doreste, mincare sanatoasa, fara fast-food, multe legume, carne , lapte, fructe. Atentie la salamuri -pericol de toxoplamoza, atentie la lapte si produse din lapte nefiert-pericol de listerioza,

imaginea utilizatorului Vali

draga elena, este doar o vorba din popor care nu este reala pt ca bebe isi ia de la mamica lui tot ceea ce are nevoie fara ca ea sa trebuiasca sa se supraalimenteze

imaginea utilizatorului mona

Ai dreptate, mancand pentru doi nu faci decat sa te ingrasi, cel mai bine este sa mananci normal, sa nu mananci gandind ca trebuie sa mananci o portie in plus pentru cel din burtica. Daca in timpul sarcinii consumi din toate principiile alimentare in mod echilobrat bebe isi ia ce-i trebuie si se dezvolta normal

imaginea utilizatorului kmy

Eu cand am fost gravida m-am hranit dupa un program bine organizat. Aveam 3 mese pe zi consistente si fara E-uri. Nu-mi lipsea din meniu carnea si fructele. Intre mese nu mancam nimic, doar daca mi se facea pofta de ceva. Cu toate astea am pus 17 Kg pana in luna a 7-a , cand am si nascut . Cred ca depinde de metabolismul fiecareia.

imaginea utilizatorului liliana

eu nu am mancat pentru doi, uneori sotul si mama imi spuneau si mie acelasi lucru. eu am mancat numai cand mi-a fost foame si am luat 15 kg in timpul sarcinii. daca as fi mancat cat voiau ei m-as fi facut cat o balena Silly

imaginea utilizatorului milica

la prima sarcina familia si prietenii ma indemnau sa mananc bine, cand mancam impreuna imi dadeau supliment ca doar mananc si pt cel mic dar nu am facut altceva decat sa ma ingras peste masura. va spun asta pt ca la a doua sarcina am avut grija sa mananc atat cat mancam si inainte si am luat in greutate in limite normale. baieteii au avut greutate apropiata la nastere, 3600 si 3500 grame si sunt amandoi sanatosi.