dieta
De fely_fely - La data de January 31st, 2011
buna ziua, doamnelor mamici, am si eu o intrebare, cum a-ti reusit sa slabiti? eu nu reusesc , si deja am copil de 2 ani si.......cum sa fac sa tin o dieta usoara, ce dieta? sau sa i-au pilule de slabit?
astept si eu o opinie de la voi
multumesc mult
- autentifică-te sau înregistrează-te pentru a adăuga comentarii
Adaugat in:
fetele de pe forum chiar au inceput o dieta de saptamana trecuta..cauta putin pe pagina si vei gasi o multime de diete..eu am fost asa de norocoasa ca acum nu stiu cum sa ma ingras..
bine ai venit in clubul nostru,a celor care vor sa slabeasca..eu am dat o idee cu apa si orez,cauta reteta si daca vrei sa incepi ..esti bine venita..
Mamici, Fely este cunostinta de-a mea, mamele noastre sunt colege de serviciu.Fely, vezi,du-te sus,langa desfasurator, este forum,da-i clic pe el, si apoi apare lista cu subiecte,si alegi la diete,succes,eu mai stau un pic pe aici,ca stef doarme.
bun venit fely!
Incantate de cunostinta, Fely!!!
ne pare bine fely incantata de cunostinta eu sunt flori
bun venit fely. noi a, inceput o dieta cu apa si boabe de orez. nu e grea deloc, dar inca nu stim daca da rezultate. mai intra pe forum ca te tinem la curent cu rezultatele. ca sa vezi dieta cu orez da pe cauta "cine se ofera?" s i acolo e. noi am inceput-o de miercurea trecuta
BUN VENIT SI SPER SA NI TE ALATURI LA DIETA
bine ai venit fely..eu pe langa apa cu orez mai tin si o mica dieta..nu mai mananc paine,prajeli consum foarte multe mere sunt foarte bune pt burtica o da jos,fara sucuri carbogazoase,si nu mai mananc dupa 6 seara...spor la slabit..
sau ti-ai prins urechile prin forum? lasa ca te inveti tu...............
sigur se va descurca stela..toate ne prindeam urechile la inceput..sotul si acum rade ,spunand ca eu stiu cum e cu paginile si cu ochii inchisi,la fel si tastele
pe forum, am scris si eu o replica,si nu am stiut ca era un subiect anume, fetele tratau un subiect, si am venit eu cu altceva, total pe langa, si ma miram ca de ce nu-mi da raspuns nimeni..........asta s-a intamplat, vreau sa zic ca abia peste cateva zile am vazut eu ce si cum.......
la inceput cand ai intrat ca sa facut din tantar armasar..eu am deschis un subiect pentru tine ca unde esti si nu stiu ce sa intamplat ca a luat-o razna subiectul..apoi scuze peste scuze ..
bun venit feli!!!! eu dieta nu am tinut pana acum una propriu zisa doar ca am fost si sunt atenta cu mici exceptii
la ceea ce maNANC Si dupa 6 seara stop!! fara dulciuri dar nu total ca nu pot,fara prajeala,sucuri si paine integrala dar oricum putina ca nu prea imi trebuie..am dat jos mai mult de 20 de kg in apr 9 luni...ma gandesc sa tin si eu dieta cu orezul..de pierdut nu ai ce pierde..este super usoara si sanatoasa 
nu am dormit o noapte atunci, bine, am dormit, dar cand ma trezeam mi-aduceam aminte,si ma necajeam........
m-am simtit atunci ca ma simteam eu vinovata ..dar a trecut si acum ne esti draga tuturor
nici o clipa nu am gandit macar
eu am fost prostuta
andreeutza..la faza aia si eu am fost "vinovata"ca doar m.am alaturat grupului intreband -cine e luluta?-mai fetelor..amuzant!!!!!!!!!!!!!!!!!
asa am patit si eu , fetelor, si sora-mea la fel... am plantat comentarii dar nici acum nu stiu pe unde...
acuma mi se pare atat de logic si de simplu.... ma tot gandesc de ce nu am cascat ochii inainte sa scriu ceva... 
se pare ca nu sunt singura care a dat-o in bara la faza asta, am cu ce ma consola... cat de cat.
bine ai venit fely si din partea noastra
bine ai venit fely.Esti primita cu bratele deschise de toate mamicile
Aveti mare grija cu pastilele de slabit! Cunosc persoane care in perioada in care le-au luat, au slabit cateva kilograme dar in momentul in care le-au terminat au pus inapoi mai mult, chiar dublu! Incercati o "dieta" pe care sa o puteti respecta tot timpul, adica nu va imaginati ca daca intr-o perioada de timp slabiti cateva kg. si apoi veti reveni la felul de a manca de acum, nu va veti ingrasa inapoi!
Eu am facut asa: am incercat sa mananc bine dimineata. Adica cereale (chiar daca nu sunt fitness) cu lapte, sau o omleta, sau oua ochiuri. Incercati sa mancati paine graham sau neagra sau cu seminte (ajuta la digestie). La pranz incerc sa mananc o supa/ciorba si un fel 2. Incercati sa renuntati la desert sau mancati doar o patratica de ciocolata. Dupa ora 19 incerc sa nu mai ciugulesc nimic. La inceput este greu dar va veti obisnui. O data pe saptamana imi fac o "placere", adica o felie de pizza sau o prajitura, dar nu dupa ora 19. Nu veti slabi peste noapte dar in timp corpul se va obisnui si veti vedea rezultatele. Bafta. Apropo, eu am avut 59 kg inainte de sarcina, la nastere aveam 71 iar dupa 2 ani aveam 65kg. De cand am inceput aceasta dieta (8 luni) am ajuns iar la 59 kg. si vreau sa raman aici. Am inaltimea 1,68
ca a trecut,nu imi vine sa cred ca au trecut atatea luni de cand m-am alaturat voua.toate sunteti niste mame nemaipomenite ,avem ce invata una de la alta.ma bucur ca v-am intalnit.
si eu ma bucur mult ca am dat de forum, pt ca am nimerit ca si orbul in braila, cum se spune, habar nu aveam de el... cand am vazut cum vorbiti intre voi, si albume de poze,si tot, am zis, gata, aici e de mine... acum nu ma mai las de voi, gata...
si eu ma bucur enorm cam vam intalnit desi uneorii sotul e gelos pe voi bineai venit fely
luluta, mie imi sunt dragi mai ales copiii aia minunati ai tai. cum pot fi atat de frumosi, luluta? ai o reteta speciala?
eu cand am intrat, tu atunci puneai poze despre baie, cum iti arata baia, fetele tot comentau, eu vroiam sa vad pozele dar nu stiam de unde... unde sa dau, ce sa fac, ma gandeam "fetele astea au un loc secret doar al lor de unde intra la poze si eu nu il vad?" 
eram prastie... total pe spate 
si ma tot necajeam... nici nu stiam cum se comenteaza la subiect, nici nu stiam cum sa merg de la un subiect la altul... si m-am prezentat la rubrica "aici se prezinta membrii noi" de vreo 3 ori, dar nu stiu ce am facut, sau unde m-am prezentat, eu cred ca acolo, dar acolo nici in ziua de azi nu mi-au aparut comentariile, asa ca... cine stie unde am pus eu comentariile , pe la ce subiecte... le-oi gasi peste ani si o sa ma rad de o sa ma sparg... 
fetelor,
eu va multumesc ptr primire si sper sa pot sta si eu mai mult pe forum, asta ca sa ma invat si eu cum e, caci da mi-am prins urechile pe aici. am mai scris pe undeva ceva de fimoza si de nasterea cu epidurala si nu mai stiu unde.... sa mai pot intra...........ciuciu.
nici macar acea dieta nu o gasesc cu orez dar pana diseara trebuie sa ii dau de capat, ca maine e miercuri si sa o incep si eu. poop
reteta cu orez?
asa e sunt frumosi, dar nici ai vostri nu sunt mai prejos;apropo de chestia cu reteta, am o colega de serviciu, care m-am intalnit cu ea astavara ,si cu bebele ei in parc,si cand l-a vazut pe stefan cat de dulce era, (pe andrei normal,il stia),s-a topit,nu alta.Si cand s-a dus pe la noi la spital(sunt as. med.)fetele au intrebat-o de mine;stii ce le-a zis?''nu sunt giulian si steluta frumosi cu stea in frunte ,dar au o reteta de facut copii frumosi, ..........''
m-am spart de ras cand mi-a spus alta colega.
Edyrem, esti tare simpatica, povestesti asa frumos, ca m-am distrat grozav.
nu , nu am gasit reteta si nu stiu unde sa mai intru ca nici sotul nu ma prea lasa la calculator si nici fimiu. vrem toti si ...ne cam certam toti pe un singur calculator.
asa ca prin urmare nu prea am mare timp de stat aici cu voi. dar nu-i nimic o sa mai caut , intr-o saptamana trebuie sa gasesc, nu?
fely-fely uita-te sus pe pagina si ai sa gasesti "cauta" dai acolo si apoi scrii asa "cine se ofera???" si gasesti subiectul cu dieta ...sper sa gasesti
bine fely?
Andreea,buna idee, ca pana invata si ea,eu am incercat sa-i explic cum sa gaseasca, dar nu o lasa baietii ei,vor la calc si ei.
STELA..STIU CUM E SA NU GASESTI ..
LA FEL ERAM SI EU..CE FAC BAIETII? 
eu va multumesc ptr tot, in sfarsit am reusit sa intru si eu si sa cau mai bine
a gasit si eu dieta dar din pacate va trebui sa astept pana saptamana viitoare
ca deja e miercuri ora 12
o sa vedem ce o sa fie
voi ati inceput-o?
cum vi se pare si credeti ca ati slabit macar 1-2 kg???
decat in prima zi nu se bea si boabele ? apoi mereu se vor bea si boabele?
va pup
da fetelor
s-a bagat fimiu, stie si el sa scrie
ma lasa un pic si pe mine???
nimic
luluta
ce diferenta este intre baietii tai? de ani.......
mi-ar mai placea si mie unu, dar....cam greu