subiect: cum sa slabeste fara sa mori de foame

Acasă Forumuri Populare Infrumusetare diete moda cum sa slabeste fara sa mori de foame

Acest subiect conține 10 răspunsuri are 9 voci și a fost actualizat ultima dată de  michi acum 10 ani, 1 lună.

Vizualizare 11 articole - 1 la 11 (din 11 în total)
  • Autor
    Mesaje
  • cum sa slabeste fara sa mori de foame

    ali35
    Participant

    Crying Crying am incercat multe diete dupa al 4 lea copilas dar orice fac kilogramele nu merg jos ultima mea incercare este cu niste paches[cred ca este ca si leocoplastul in romaneste] care stimuleaza metabolismul si iti da si energie siiti taie pofta de mincare fara sa mori de foame . as vrea sa stiu daca ati auzit de asa ceva poate imi dati un imbold sa nu descurajez ca poate nu mai pot slabi la virsta mea .va multumesc si astept sugesti

    ali eu cred ca poti slabi la

    floricica
    Participant

    ali eu cred ca poti slabi la orice varsta asa ca nu trebuie sa te descurajezi. si cred ca e mai important ce mananci decat cat mananci. adica fara dulciuri, fara prajeli, nu multa paine si paste fainoase, doar carne de pui fiarta, etc.

    ali eu am slabit de cand am

    loredana-braila
    Participant

    ali eu am slabit de cand am nascut 20 de kg.de mancat am mancat normal dar fac multa miscare.eu de cand ma trezesc pana seara la 8-9 numi sta picioare ,ami ocup timpul cu diverse lucruri ca sa nu stau si uite asa am dat eu jos din ce ai zis tu nustiu nu ma pricep

    cum se slabeste

    ali35
    Participant

    da am incercat fara piine si nu dulciuri nu cartof nu pasre dar parca merge foarte incet kilogramele 1 sau 2 la luna .intradevar parca pantaloni sint mai lejeri dar nu pot taia multa mincare ca ametesc si ma doare capul

    da si eu am dat vreo 8 kile

    ali35
    Participant

    da si eu am dat vreo 8 kile dar mai trebuie vezi eu am avut cezariana si asta a fost de fapt a 4tra. de lucru am si eu destul dar tot kilele nu se duc asa usor dar mai astept poate o sa treaca si pe la mine norocul

    eu vreau sa ma ingras.am

    simona-ionela
    Participant

    eu vreau sa ma ingras.am nunai49 kg.de cand am nascut arat ca o scandura.aveti ceva idei

    inteleg ca vorbesti de niste

    nutzi
    Participant

    inteleg ca vorbesti de niste plasturi pe care ti-i pui pe piele si care contin anumite substante care sa iti taie pofta de mancare. e bine sa sti despre ce substante e vorba si ce actiune au, daca au efecte secundare etc.

    simona ionela cati ani ai??

    noelia1987
    Participant

    simona ionela cati ani ai?? si eu vreau sa ma ingras inca vreo 5 kg…eu am 22 de ani, 1, 63 cm, si vreo 53 kg…. tu?

    cel mai bine ar fi sa ceri

    aurelia80
    Participant

    cel mai bine ar fi sa ceri sfatul unui nutritionist. el te poate indruma sa slabesti fara sa ai probleme de sanatate. sau sa cauti pe net diete specifice grupei tale saguine. mai precis ce alimente ai voie sa nu .si important este sa nu depasasti 2000 de calorii zilnic.

    ALI,AM SATI DAU O RETETA

    nela
    Participant

    ALI,AM SATI DAU O RETETA CARE A AVUT REZULTAT MAMEI MELE EU NU AM FOLOSITO CA NU AVEAM DE CE DAR IA FOST EFICIENTA 4 KG SE DAU JOS IN 4 ZILE DAR NU SE FAC MAI MULT DE 2 SERII DE 4 ZILE CONSECUTIV APOI SE FACE O PAUZA DE 2 SAPTAMANI IN CARE SE TINE UN REGIM HIPOCALORIC DUPA CARE DACA MAI DORESTI SA DAI JOS SE POATE RELUA CURA DE 4 ZILE ; ORA 7 OCAFEA FARA ZAHAR EVENTUAL CU INDULCITOR ORA 10 1 OU FIERT TARE ORA 13 150GR CARNE FIARTA SLABA ORA 16 UN FRUCT ORA 19 2, 3, LINGURI BRANZA DULCE ORA 22 UN CEAI DE PLANTE FARA ZAHAR

    ali vroia o reteta la care

    michi
    Participant

    ali vroia o reteta la care sa nu moara de foame, cu reteta asta chiar mori de foame, mai ales daca ai 4 copii de ingrijit.

Vizualizare 11 articole - 1 la 11 (din 11 în total)

Trebuie să fii autentificat pentru a răspunde la acest subiect.

Citeste si

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:

Distribuie prietenilor tai!

NOUTATI DE LA RO-MAMMA
INSCRIE-TE la newsletter si primesti ultimele noutati.