o mare problema..
corpul dupa nastere-cum slabim?
De dennyssa - La data de March 4th, 2011
- autentifică-te sau înregistrează-te pentru a adăuga comentarii
Adaugat in:
corpul dupa nastere-cum slabim?
Comentarii recente
- sarcina
acum 9 minute 47 sec - concediu prenatal
acum 11 minute 31 sec - an nou fericit tuturor...
acum 28 minute 35 sec - TANARA,FRUMOASA,ZAMBITOARE..C
acum 38 minute 9 sec - SUPERBE..
acum 39 minute 14 sec - Acu poftesc si eu ca nu mai
acum 39 minute 56 sec - 2 frumusele
acum 48 minute 18 sec - o mamica tanara si frumoasa
acum 50 minute 20 sec - frumos
acum 52 minute 31 sec - frumosilor.....
acum 54 minute 49 sec
Sondaj
Cine e nou
Subiecte noi
- traditii pt luarea din mot la 1 anisor
- lapte de vaca la bebe
- dupa 2 ani lapte din biberon sau alt fel de sticla?
- buna dimineata mamici
- Azi ingerul meu a împlinit Vârsta de 7 Anisori La mulți ani
- urmarile sarbatorilor
- ce-ati facut de rev? cum v-ati distrat?
- AM PUS SI NOI POZE NOI
- poze noi
- bebe ragusit si tuse usoara seaca numai noaptea
Subiecte active
- concediul prenatal
- idei de nume de fetita
- traditii pt luarea din mot la 1 anisor
- urmarile sarbatorilor
- Azi ingerul meu a împlinit Vârsta de 7 Anisori La mulți ani
- buna dimineata mamici
- lapte de vaca la bebe
- dupa 2 ani lapte din biberon sau alt fel de sticla?
- ce-ati facut de rev? cum v-ati distrat?
- va rog un sfat! - ne despartim dar vrea sa stea si la el fetita
de prin albume
© 2008-2012 Toate drepturile rezervate.
Ro-Mamma este comunitatea mamelor din Romania sau din afara tarii. Toate marcile comerciale si drepturile de autor de pe aceasta pagina sunt proprietatea detinatorilor lor legali. Orice puncte de vedere sau opiniile exprimate pe Ro-Mamma.com sunt cele ale utilizatorului si nu reprezinta cele ale Ro-Mamma. Ro-Mamma nu este responsabila pentru materialele prezentate pe pagina. Materialele postate nu sunt revizuite sau aprobate de catre Ro-Mamma.
am nascut de 3 luni,inainte de sarcina aveam 60 de kg si in ziua nasterii cantarul s.a oprit la 74..am reusit sa las la spital 7 kg,apoi a inceput alaptatul..bebe papa des si putin,eu mananc mereu,doar ca existand atatea restrictii nu ma simt satula.dieta nu pot tine,am auzit ca nu face bine la laptic.si vreau sa alaptez cat mai mult..in tot acest timp,in loc sa slabesc am pus inapoi 5 kg..nu ma simt bine in pielea mea,parca sunt iar graviduta cu toate kg si burta pe care o am..as vrea cat mai multe pareri-daca ati slabit,cum,cat,in cat timp..va multumesc
vai,denisa,eu nu mi-am facut griji de asta ca nu prea am avut de ce... eu am slabit foarte bine dupa amandoi,acum bebe are 9 luni si imi vin f bine hainele de dinainte de a fi gravida,de cand lucram... deci am ajuns de la un 75 kg la 55, 56, in 9 luni... multa lume zicwe ca de la alaptat... cure nu am tinut,ba ma mai apucau poftele de cartofi pai pe la 12 noaptea,si cam des... deci poate ca e adevarat si e de la alaptat,nu stiu ce sa zic... inainte de a ramane gravida,eram predispusa la ingrasare,tot timpul...
asa este si pentru mine ,baietelul meu luna asta pe 15 face un anisor si eu tot nu am reusit sa dau jos kilogramele in plus ,dar sa speram ca ne vor ajuta fetele cu niste sfaturi
mancare sanatoasa, fara grasimi, prajeli,dulciuri multe caci oricum nu sunt bune nici in alaptat...muuulte lichide si plimbari cat se poate...eu in 9 luni jumate am dat mai mult de 20kg jos.alaptez inca...am avut si f mult lichid retinut eu..
fetelor intrati pe "cauta" si cautati subiectul "dieta disociata". este dieta pe care o tin eu. am inceput-o de o luna si am dat jos 6 kg. daca va intereseaza mai vorbim . cred ca se poate tine partial si in cazul alaptatului. doar ca si combinatii de mancare, nu stiu sigur
de acord cu beatrice..desi eu am profitat de dulciuri caci sunt marea mea placere..se poate slabi,nu e imposibil important e sa vrei..intr.un an am slabit 22kg,burtica e normala,chiar plata,acum ma chinui sa pun cateva kg pe mine..deci se poate..nu sunt de acord cu dietele in timpul alaptarii..acum bebe e mic si papa putin dar mai tarziu are nevoie de laptic nu gluma
nici eu nu am tinut dieata,,,,am papat asa cum mancam si inainte de a ramane insarcinata,,,,pot spune chiar ca mananc mai bine acum,,,,alaptez si cred/ca si asta a influentat scaderea kg,,,inainte de a ramane insarcinata aveam53,am luat doar 7kg,si acum am 49-50kg,,,,si ma mentin,plimbari multe cu bebe cu carutul pe fiecare zi,,,,si ai sa vezi schimbari,,,eu cred ca am dat kilometrajul peste cap la cat am plimbat o pe sara cu carutul
si
eu am aceeasi problema desi alaptez nu am reusit sa dau jos nimic.si am 85kg 
)am pornit cu 73 si am ajuns la 99kg.sunt tare suparata cu prima sarcina in nici 1luna eram sub 70kg.acum mi/am redus putin din mancare si am reusit sa slabesc 2,5kg sapt aceasta .Ma bucur pt fetele care nu au aceasta probl, este tare groaznic sa fiii gras 
eu consider (in masura in care depinde de metabolismul fiecaruia) ca alaptatul e cea mai buna cura de slabire e alaptatul... si eu am ramas cu putina burta,asa,ca si cand as fi in luna a 4-a, a 5-a... deci nu e excesiva,cred ca trece de la cateva abdomene...
numa ca e mare lenea...
la mine... 
Eu am avut 64 de kg . cand am ramas insarcinata ,apoi am ajuns la 74 in toata perioada sarcinii . Am alaptat si am ajuns la 50kg . mananc orice mai putin dulciuri si prajeli .Dupa ce am nascut am mancat mult gem ,duceata de fructe si am slabit mult , nu am mai avut 50kg de cand aveam 18 ani, pe mine nasterea m-a avantajat .
eu aveam 53 inainte sa raman insarcinata..am luat 20 kg in sarcina..thea are acum 10 lunite iar eu am 57 kg..inca putin si ma refac...insa eu am tinut o dieta si am slabit 8 kg... pt k nu am alaptat..
eu inainte de sarcina am avut 56,si dupa o luna de la nastere nu stiu cum dar am ajuns la 57,(eu mam ingrasat 12 kg in timpul sarcini)acum am 54,si nu tin nici o cura ,cred ca alaptatul ma ajutat mult,dar depinde de fiecare eu zic multa MISCARE aduce rezultate,,,
eu inainte de nastere am avut 61 ,am alaptat 9 luni,acum am 65 ,dar as vrea sa ajung ca inainte,dar nu mai alaptez de 5 luni,asa ca ma gandeam sa fug,sa merg la sala am inceput,fac abdomene cand pot,exercitii.dar dieta n-am tinut ca si de nu mamanc nimic tot ramane pe mine.e greu
si e de ras ca eu inainte aveam si 60 de kg si nu putem sa slabesc,acum e ok,sper sa nu incep sa ma ingras,ca am tendinta,cei drept eu desi am alaptat in primele trei luni am mancat f.foarte putin,ma si preocupam pt.Ari.e nevoie si de vointa...si un pic de noroc
denisa,eu am slabit multtttttttttt..inca nu m-am cantarit..am inceput de sf ion sa dau jos..eram asa de grasa ca nu ma mai suportam.. mi-am pus ambitia la incercare si am reusit..deci,am renuntat la sucuri carbogazoase...nu am mai mancat dupa 6 decat un mar sau o portocala..am renuntat la paine..am mancat pe timpul zilei cat mai multe fructe de orice gen inafara de banana..poti manca cartofi fierti cu putina sare,sau carne de pui fripta este foarte usoara si te ajuta mult..salate si tot asa..spor la slabit..te ast cu vestii..