ce regim tii?si eu am de dat 25

Da si mie mi-ar trebui inca vreo 4. doua am dat jos cu infometarea, dar nu prea mai merge.Succes!

si eu am cam multe kg dar ce sa fac sper ca mai dau jos prin alaptat ca deocamdata nu pot tine o cura de slabit ,de cand am nascut am mai pus 5 kg in lok sa dau jos nu stiu dc ,cred ca de la cezariana voi ce ziceti?pana acum slabeam dupa nastere dar acum am pus

Scumpilici regimul se numeste ,,Dieta pentru schimbarea metabolismului – 10- 20 kg in 13 zile'' dar eu nu am slabit cu el mai mult de 5 kg desi l-am tinut strict. Oricum mie imi ajung daca dau jos 5.

Catandry cu infometarea dau si eu jos, dar dupa cand ma apuca foameaaaaaa pap si frigideru

Elya esti o fericita!!!!!

Elya, nici eu nu tineam cont pana acum vreo 2 ani, apoi 30-ul incepe sa se simta.Profita cat organismul poate ca mai tarziu nu se stie poate va fi tot asa sau poate nu.Radeam de o colega de munca spunandu-i "daca m-ai vedea cat si ce mananc m-ai bate!"Ea era mereu la dieta.La mine inca mai merge cat de cat, dar mi-e teama ca daca nu slabesc acum nu voi mai putea mai tarziu.Desi pentru inca un bebe...as renunta la silueta.

ai mare dreptate catandry,chiar ma gandeam aqm...knd voi avea o cedere a organismului j o sa ajung p la 30 de ani...sa ma fereasca dmnz sa am un pulseu de ingrasara ptrk o sa pun inzecit....momentan sunt f f multumita de mn si dupa ce termin cu alaptatul o sa am grija de mn,,,,asa preventiv

e greu de tinut dar din propie experienta stiu ca da rezultate bune .
mult success ,abia astept sa intarc sa-l tin si eu

bafta iti doresc,si am sa incep o cura de slabire dar dupa pasti.............succes va pup

Mersi de incurajari!!!

dana sa sti ca am mai auzit eu acum 2luni ca vorbeam aici sa ne punem pe slabit si seara intram si toate ne laudam care mai decare cu ce mancam una prajitura cealalta ,,,tort si tot asa ,,eu pana acum am reusit sa dau 30 kg jos de cand am nascut dar nu mananc decat o data pe zi ,,si foarte putina paine hiiiicred ca dadeam mai mult dar asta este ,,bafta dana eu zic ca o sa reusesti ,,

Am inceput si eu saptamana cu chef da slabit:d azi am mers foarte repede,fff mult,nici nuu stiu cat sa spun!si cica repetam si maine,dar sa vedem care se mai ridica din pat:))glumeam,cand vine vorba de slabit chiar am ambitie!si cum dieta nuu pot tine ca alaptez incerc prin multa miscare

eu am slabit deja aveam 82-83 ( nu mai stiu sigur ) inainte sa nasc si in primele 2 luni pana am ajuns la 60 kg apoi farta sa ma mai chinui am slabit incet incet pana am ajuns la 55 kg .daca as slabi mai mult de atat as arata anorexica . si nici burta nu mai am deloc . eu am putut sa slabesc pt ca nu am alaptat ( pt ca nu am avut laptic ) asa ca mancam o data pe zi si atunci maxim cu o jumatate de felie de paine dar si aia doar daca nu puteam sa mananc fara si niciodata nu mancam pe saturate . intradevar seara ma lua o foameeeee de numa dar mancam fructe si beam multa apa . acum mananc oricand vreau si cat vreau ca nu ma mai ingras . va pup si multa ambitie va doresc

Scumpilici sa stii ca si mama mea a zis exact acelasi lucru ca si tine cand a vazut cura
E adevarat ca sunt cam multe, dar eu zic ca merita daca slabesc . Dupa aia o sa ma abtin de la oua o perioada. Am mai tinut-o 1 data si a fost ok.
Parca mi-e foame deja

Ieri nu am putut sa intru fiindcă am fost f ocupată, bebelina mea a urlat incontinnu de colici, care i s-au accentuat fiindcă ii dau fier.
Dar, tot de ieri m-am apucat si eu de dieta, numai ca eu țin una hiperglucidica si hiperproteica, care știu ca a dat roade in cazul meu. Tu cred ca o tii pe cea daneza, pe care eu nu o pot duce la bun sfarsit, fiind prea restrictiva pt mine.Iti urez multă ambitie si sa ne auzim mai suple .

Ade mersi de complimente!! Sa stii ca mi s-a mai zis ca nu ar trebui sa mai dau jos, ca sunt ok asa,etc....dar eu stiu ca se poate, ca am fost mai slaba si m-am simtit mult mai bine in pielea mea. Puteam sa imi aleg orice haina din magazin nu doar pe cele care ar tebui sa ascunda ceva...

Laura sper sa reusim sa dam jos kg propuse. Dieta ta cat dureaza?

Da,am vazut si eu dieta dar e aiuristica pt. mine, multe din acele alimente nu imi plac, sunt mofturoasa.Eu oricum nu mananac nimic dim, beau doar cafea neindulcita, cu zahar nu imi place si in rest am doar o masa completa in timpul zilei, iar seara ciuguleala putin.Cred ca merg pe infometare in continuare si am gasit cateva trucuri de reglare a metabolismului si energizare mai bine le incerc pe alea.Pupici si inca o data succes!

succes