inotul la bebelusi

Cu toate ca incepe sa fie controversata ideea de inot la copiii foarte mici, eu cu fiul meu umblam regulat. De obicei si tata ne insoteste.
Mie mi se pare un vis, dar sa-ti povestesc cum este acolo.

La 3 luni si jumatate, dupa vaccin, m-am gandit ca ii trebuie fiului meu mai multa miscare. Impreuna cu sotul meu ne-am dus intr-o seara la o piscina normala, pentru adulti. Nu am stiut mare lucru si ne-am gandit ca in locul baii de seara, sa incercam pentru copil o baie ... putin altfel. Apa a avut in jur de 25�C si cum era de asteptat, dupa 10 minute copilul avea buzele mov. Supraveghetorul bazinului a venit la noi si ne-a spus ca exista un curs special pentru bebelusi si ca ar fi mai indicat sa mergem acolo. Pana una-alta, zicea el, sa ma duc repede cu copilul la un dus cu apa calda

Am incercat de acum mai multe piscine, cu mai multe dotari si si cu mai putine.
Mi-am dat seama ca am facut mai multe greseli la prima iesire. In primul rand ca toate cursurile sunt dimineata, cand si copiii sunt treji si isi pot da seama mai bine ce se intampla. In al doilea rand, apa trebuie sa fie mai calda, in jur de 32�C. Pentru a suporta si aceasta temperatura timp de jumatate - trei sferturi de ora, cu o saptamana inainte de a-l duce prima oara la bazin este bine sa obisnuiesti copilul treptat cu apa din ce in ce mai rece.
Intotdeauna la aceste cursuri exista si un medic. In prima ora medicul iti mai spune cate ceva legate de prim-ajutor.

Amenajarile ideale mi se par mie ca ar fi o compilatie, normal, dintre toate piscinele pe care le-am incercat.
Ceea ce mi-a placut la unul a fost o sala special amenajata pentru schimbat bebelusii, cam de 6x6m. Sunt mese de jur imprejur (ca la cantina ). Este cald, cam 25�C. Pe calorifere este o placa, si acolo poti sa stai. Mamele de obicei acolo alapteaza. In fata ta ai un geam cu o priveliste mirifica: o familie de iepuri rontaie morcovi, iepurasii fug, se joaca, cresc sub ochii tai.
In dotare mai este si o chiuveta dubla cu un dus cu temperatura reglabila si termometru pentru 32-40�C. Cosul de gunoi pentru scutece este mare
In mijlocul salii este un bazin micut, cam de 3x5m, cu apa de 37�C. Adancimea: 1,35m. Aici se tine ora (45 de minute din prima zi) pentru cei micuti de tot (am vazut o fetita de 6 saptamani) sau acolo se "probeaza" copiii prima oara. Dar daca e coada la dus, eu il mai bag acolo.
Unde se tine ora propriu-zisa e un bazin de 11x10m, adancime 0,70-1,25m. Apa e in jur de 32�C. Copiii au si jucarii obisnuite de baie � mingi, ratuste, pestisori, dar au si niste bureti care plutesc pe care ei pot sta, mai ales cand sunt mici. Toboganul a devenit mai nou jucaria noastra preferata.

La un alt complex, exista un bazin special pentru copiii mici. Are forma neregulata, intr-un colt are o �pestera�, in cealalalta parte un elefant scuipa apa. Dar oare de unde vine apa in bazin? Este o fantana de unde printr-o cascada, se formeaza un parau care, trecand pe sub un pod, ajunge in bazin. Si peste tot vezi cate o stropitoare sau o barcuta. Nu stiu daca mi-as fi putut imagina ceva mai frumos pentru copii...

Aproape fiecare piscina are si sauna, dar nu stiu daca e buna pentru bebelusi.

La cursul propriu-zis facem exercitii de antrenare a muschilor mai mult decat ca invatam sa inotam. Cei 5-6 copii - in zilele mai frumoase sunt chiar 10 - impreuna cu mamele, canta, se misca in apa. De obicei se canta un cantec de inceput de ora, intotdeauna acelasi, in timpul caruia copiii fac cunostiinta. Melodia e foarte simpla, usor de invatat. Cantam si cantecul cu broscutele care fac oac-oac si sar, dar si pe cel care imita o seama de animale � leganatul pisicii de la stanga la dreapta, mersul inapoi al racului. La sfarsit, intotdeauna se canta acel cantecel de luat ramas bun a carui melodie ne ramane in urechi si o fredonam apoi toata ziua.

Eu tin tot timpul copilul cumva, el nu este lasat singur in apa niciodata. Prima oara cand se pot lasa liberi copiii este in jurul varstei de 1 an si jumatate. Pe la jumatatea orei, profa impreuna cu tine ajuta copilul sa execute scufundarea, eventual de 2 ori, depinde intotdeauna de copil. Asta este de fapt unul din scopurile acestui curs. Bebelusii se nasc si au pana pe la varsta de 8 luni acel instinct de scufundare, adica de a-si inchide supapele pentru nas-gura-ochi. Dupa aceea ei uita, dar pot reinvata aceasta prin exercitiu. Cu cat e mai mare copilul, cu atat recapatarea acestui reflex este mai grea, in final nereusind sa invete in totalitate.

Pentru a pastra cat de cat igiena in bazin, chiar si pentru bebelusi este obligatoriu costumul de baie. Este exact ca unul normal pentru adulti, doar ca materialul este dublu. De obicei bebelusii numai urineaza in apa, dar mai bine sa evitam orice accident.

Alte accesorii care se pot folosi la piscina pentru bebelusi si copii ar fi aripioarele. In nici un caz colacul simplu, fara ceva ajutor de sustinere � exista pericolul sa alunece din el. Aripioarele astea ... pe zi ce trece tot mai apare ceva nou la ele. Ultima data am vazut unele cu niste ampora inauntru si care si sustin copilul. Bineinteles, trebuie sa cauti marimea potrivita sa nu-i alunece de pe brate.

Am uitat sa-ti povestesc ca am fost chiar invidioasa! Am ramas efectiv cu gura cascata de admiratie cand l-am vazut pe micutul meu cum nici nu clipeste cand iese cu capul din apa. El nu se freaca la ochi sa-i iasa apa! Efectiv nu-l deranjeaza apa in ochi! Nici nu mi-as fi putut inchipui ca exista asa ceva!

Deja �din fasa�, baietelul meu poate sa-mi dea lectii. Si eu vreau sa stiu toate astea! Ce ma fac mai incolo?