fetele ati mai slabit? - intrebari si raspunsuri |

Acasă Forumuri Populare Infrumusetare diete moda fetele ati mai slabit?

Acest subiect conține 28 de răspunsuri are 22 de voci și a fost actualizat ultima dată de  marinabena acum 3 ani, 11 luni.

Vizualizare 29 de articole - 1 la 29 (din 29 în total)
  • Autor
    Mesaje
  • fetele ati mai slabit?

    scumpilici
    Participant

    fetele cu dieta sau fara dieta dar cu kg, ati mai slabit? eu una am ramas surprinsa azi ca m-am cantaritsi am 82kg Angry …nu stiu de unde naiba ca de mancat mananc cand apuc si putin si repede. in fine, m-am hotarat maine dupa amiaza cand plec de la munca ma duc direct la dr. nu ma simt bine deloc nici cu kg in plus si ce ma uimeste pe mine e faptul ca imi creste burta, asta fara sa fie bebe. adica reusisem saam un abdomen cat de cat frumos, ei acum imi vine sa plang cand il vad. adevarul e ca de cand am inceput serv nu am mai fost la sala, nu am mai avuttimp si am zis ca alea 2 ore prefer sa stau cu pustiu.

    mami nu te ami mira ,unu daca

    loore
    Participant

    mami nu te ami mira ,unu daca manaci o data pe zi ,este o prostie ,te ingrasi mai rau asa ,,mai bine incerci sa ati faci timp sa papi de 3 4 5 ori pe zi dar cate putin ,,secretul este saa nu amnacam niceodata pana ne saturam ,,burtica ,nu te ami mira ca daca nu ami mergi al sala si te-ai lsat de sport dintrodata ,,acolo se pune daca semeni cu mine ,eu nu ma angrasi nicaieri asa repede in afara de burta ,,orce mananc se pune la burta Angry Angry Angry eu zic ca nu ai nimic ,decat o alimentatie hai hui ,,manaci cand pozi si cand ai timp ,si acesta fuga ,,ne face mai mult rau decat bine ,,eu am ramas la 70 de kg ,,dela 95,,deci intrun an si 3 luni am dar daor 25 ,,si acum am ramas pe loc ,,nu mai vrea sa scada si nici sa se puna ,,raman pe linia de plutire,stai linistiat ,o sa slabesti ami ales acum ca ai inceput munca ,stresu ,,munca multa o sa slabesti ..pwp mami ,,

    scumpilici nu esti singura in

    zahan-adriana
    Participant

    scumpilici nu esti singura in situatia asta .la fel si eu mananc pe fuga ,foarte putin evit unele chestii si vreau sa iti spun ca am 90kg Crying Crying Crying At Wits End mai grasa ca anul trecut cu 5 kg .eu tare ma gandesc ca m-au dereglat anticonceptionalele am luat 6luni apoi le-am intrerupt .din august vreau sa il intarc pe razvi si sa ma apuc de treaba serios .
    am o prietena care a slabit 13kg in 2 luni cu dieta de 90zile . tare ma bate gandul sa o incerc .

    ei fetelor,,,,eu sunt tot cu

    sararalu
    Participant

    ei fetelor,,,,eu sunt tot cu aceleasi kg ,,,lorre la mine e invers ,,,,treaba cu kg mai putine cand esti la munca,,,,eu cat am lucrat imediat dupa ce a implinit sararalu un anisori,la serviciu reusisem sa mai pun si eu 2kg,,,,de cand sunt acasa cu micuta mea nu mai pot pune deloc,ma mentin pe 50,,,
    Sanatoase sa fim ,ca frumoase suntem indiferent de kg,,,,

    scumpilici,

    lizauka
    Participant

    degeaba mananci putin si pe fuga, te ingrasi asa, organismul tinde sa-si faca rezerve. inainte de nastere aveam 60 de kg, cand am nascut aveam 91. a fost un soc, avand in vedere ca n-am avut pofte deloc, ma ingrasam si cand respiram, vorba aia. dupa nastere n-am slabit mare lucru cum auzeam la alte mame, cu tot cu alaptatul exclusiv pana la 6 luni. am tinut-o asa pana in vara asta, acum vreo 2 luni cand am zis ca nu se mai poate. n-am tinut si nu tin dieta, mi-am schimbat regimul de viata. nu beau deloc sucuri, de niciun fel. apa si lapte degresat. nu mananc prajeli in ulei, doar in cuptor. ca si dulce mananc ciocolata cu 85% cacao. evit carbohidratii si glucidele, sunt criminale la dieta si favorizeaza ingrasarea al naibii de repede. in aprox 2 luni am ajuns la 67 de kg si inca slabesc. nu vreau sa ma opresc pana la 58, de acolo intru la mentinere. eu am 1,64m si atunci voi fi multumita. dieferenta este enorma deja, toata lumea ma intreaba cum am reusit, ce fac si ce nu. secretul cel mai mare e sa stii ce sa mananci. si eu mananc grasimi multe, dar bune. mai exact, mananc keto, ii dau corpului „combustibil” de calitate ca sa aiba energie si sa reusesc sa slabesc. este lucrul pe care-l fac si culturistii inainte de competitii cand vor sa aiba kg-le ideale la cantar!

    Si eu stau pe loc! 52 kg! De

    danamatei
    Participant

    Si eu stau pe loc! 52 kg! De cand am intrerupt cu voi tot asa sunt……imi doresc tare mult sa mai dau jos 2 kg si apoi sa ma mentin…..dar parca astea ultimele merg jos cel mai greu.

    Liza ce inseamna ca papi ,,keto’?

    Eu m-am gandit sa incep o cura bazata pe fructe. Sa pap dimi doar mancare mai consistenta si apoi in timpul zilei, si asta doar pana la 6 seara sa pap doar fructe. Ce ziceti? Ar functiona?

    eu am mai slabit un pik dar

    nadina36
    Participant

    eu am mai slabit un pik dar mai am mult ,,am 86kg de la 89 ,asa ca tot am mai multe ca si tine scumpilici ,,,tu nu ai album ca lam cautat si nu lam gasit am vrut sa te vad,,,, Wink

    si eu eram asa fetelor,nu ca

    alinutza28
    Participant

    si eu eram asa fetelor,nu ca acum as fi multumita dar am mai slabit decand cu caldurile astea mananc mai toata ziua pepene si o data pe zi mancare,acum am 54,dar as vrea sa mai dau jos vro 2-3 sa ajung la greutatea mea,nu de alta dar am multe haine dinainte de sarcina si cand ma uit la ele imi pun ambitia sa mai slabesc un pic,acum fetelor depinde si de organismul fiecareia ptr ca altele au metabolismul mai rapid si nu se pune dar altele il au mai lent,aa si cu deta la mn nu a mers deloc…intr-o zi am vrut sa incep o dieta de 14 zile gasita pe net care suna bn,si cand am inceput-o pana seara m-am lasat,era prea aiurea nu stiu,asa ca am dieta mea,mananc mai putin si in fiecare seara ies la plimbare cu bebe vro 2 ore jumate si ajuta.dar mai ales cand am vro supararea,atunci nu mananc toata ziua.o zi buna mamici!!!

    eu am mai slabit un pik dar

    nadina36
    Participant

    eu am mai slabit un pik dar mai am mult ,,am 86kg de la 89 ,asa ca tot am mai multe ca si tine scumpilici ,,,tu nu ai album ca lam cautat si nu lam gasit am vrut sa te vad,,,, Wink

    Eu am mai dat vreo 2 jos,am

    daniela-chirita
    Participant

    Eu am mai dat vreo 2 jos,am ajuns la 60!si eu vreu sa slabesc dar se pare la mine procesul este unul lent,cu toate ca pap des si putin!eu nu ma mai stresez,incet,incet scap eu de inca 3_4kg!sanatoase sa fim

    eu am 60 kg am inceput o

    marina5
    Participant

    eu am 60 kg am inceput o dieta bazata pe multa apa asta nu inseamna ca nu mananc mananc normal si aproape orice doar ca de ex nu mananc mai mult de 200-300 gr de cartofi,orez ,paste fainoase sau fasole pe zi si nu mai mult de o masa gatita si incerc sa ma tin de un program de ore execte de 5 mese pe zi de ex dimineata beau 500 ml de apa pe stomacul gol la ora 10 mananc bine oua branza crenvusti sau salam etc la 12 mananc frute 200-300 gr nu le cantaresc dar in jur de…. la ora 14 supa sau ciorba felul 2 carne la gratar cu salata sau legume gratinate sau varza calita tocanite etc .. la ora 16 un fruct o ingetata depinde de cea ce am pofta la ora 18 gris cu lapte mamaliguta cu smantana si branzica peste sau o salata cu branzica macaruri usoare de seara dar mancarea de seara se papa in functie de cea de la pranz adica daca la pranz am mancat un gratar cu o salata sau cu legume atunci pot manca gris sau mamaliguta dar daca am mancat tocanita sau varza calita etc atunci sigur ca o sa manc seara doar un peste sau o salata ori cereale fitnes si inca o recomandare apa sa fie fiarta si racita eu o fierb si apoi o bag in bidonase de 500 in frigider si tot timpul am langa mine un bidon de apa asa ajung sa beau peste 3 litri pe zi de apa si asa am reusit sa dau intr-o sapatamana 2 kg fara sport si fara sa ma infometez o sa va scriu in fiecare saptamana si o sa va zic daca funcitoneaza in continuare si eu sunt stresata m-ai am de dat 10 kg sper sa reusesc in primele zile mi-a fost greu sa beau 500 de ml pe stomacul gol dar dupa vreo 3 zile a inceput sa imi fie usor si chiar am inceput sa beau si mai mult de atat Kiss

    eu saptamana trecuta am

    marina5
    Participant

    eu saptamana trecuta am incept o cura de slabit bazata pe apa adica beau 500 ml de apa pe stoamacul gol dimineata apoi imi beau cafeaua fumez o tigara la ora 10 mananc foarte bine si detoate adica oua branza salam etc la ora 12 mananc fructe acum manac foarte mult pepene la ora 14 supa sau ciorbita si felul 2 mananc orice fel de mancare nu ma feresc de nimik doar ca sunt cumpatata la cartofi orez fasole boabe paste fainoase nu mananc mai mult de 200-300 gr si atunci seara mananc ceva mai usor masa de seara o mananc in functie de masa de amiaza adica daca am mancat cartofi orez etc atunci seara evit grisul mamaliguta apoi la ora 16 iara mananc un fruct sau orice poftesc ingretata prajitura orice imi doresc si seara la ora 18 pot manca mamaliga cu branza si smantana gris cu lapte peste salata cu branzica cereale fitnes etc eu apa mi-o pregatesc de sera o fierb si apoi o las sa se raceasca dupa ce sa racit o bag in bidonase de 500 ml si asa ajung sa beau peste 3 l pe zi tot timpul tin dupa mine un bidoanas cu apa am reusit sa scap intr-o sapatamana 2kg si nu am facut nici efort si nici nu m-am infometat o sa o tin in continuare si la fiecare inceput de saptamana o sa va zic daca mai funcitioneza sa stiti ca la inceput mi-a fost greu sa beau 500 ml de apa pe stomacul gol dar dupa 3 zile a inceput sa imi fie usor si acum chiar reusesc sa beau si mai multa apa Kiss

    ce ciudat am scris de 2 ori

    marina5
    Participant

    ce ciudat am scris de 2 ori la subiectul asta pt ca primul nu imi aparea asa ca dupa vreo 5 minute m-am apucat sa scriu iarasi si ce credeti dupa ce i-am dat trimitere la al 2 in loc sa imi apara al 2 mi-a aparut primul sar putea sa apara in curand si al 2 cea ce o sa observati si voi este ca desi sunt aceleasi detali in ambele subiecte modul de redactare este diferit Laughing

    da, eu am mai dat ceva

    allynna
    Participant

    da, eu am mai dat ceva jos….de la 75 la 69 kg ..am 1.73 inaltime. De astazi voi fi mai atenta la ce mananc si nu vreau sa mai pun nimic in gura dupa ora 18! Sper sa reusesc!
    Pupici!

    eu am slabit 3 kg in ultima

    adelina-munteanu
    Participant

    eu am slabit 3 kg in ultima perioada cu caldura asta nu am mancat mai nimic si am slabit ceva…dar nu vreau sa mai slabesc….stau bine cu 57 de kg pe care le am
    marina si lamine tot asa s-a intamplat….nu mai afiseaza comentariul imediat…si eu tot asa am crezut ca e vreo problema cu p.c…

    felicitari fetelor care ati

    scumpilici
    Participant

    felicitari fetelor care ati slabit. azi merg si eu la dr sa vad ce fac, si ce imi zice

    si eu imi doresc foarte mult

    paula
    Participant

    si eu imi doresc foarte mult sa slabesc!!!

    si eu trebuie sa slabesc

    beatrice
    Participant

    si eu trebuie sa slabesc destul….am nascut de o saptamana insa si nu stiu de ce dar as manca dulce intruna Plain Face incerc fructe mai mult dar parca corpul nu e multumit Laughing regim nu voi tine, alaptez exclusiv si asa vreau sa fac mult timp de-acum incolo dar voi tine cont de ce mananc, ore si lichide multee si bninteles miscare!!! doar ca acum sunt in per de refacere deci……… succes fetelor Big Hug

    eu pot sa spun ca am mai

    monna
    Participant

    eu pot sa spun ca am mai slabit si in ultima perioada…….cu atata caldura…..de mancat mananc 3 mese/zi +2 gustari. in total din 23 ianuarie si pana acum am slabit 12 kg. acum am 60kg la 1,72cm.

    Eu mă mentin, undeva la 68-69

    laura0101
    Participant

    Eu mă mentin, undeva la 68-69 kg/171 cm…..nu am mai avut timp de dieta…ceea ce e sigur, chiar dacă cantarul arată cu 4-5 kg mai mult decât aveam înainte de sarcina, mie imi vin hainele…fără sa mă strânga sau sa stea urat….as vrea sa ajung la 60….dar….e ” grele”…

    Desi vroiam 2 kg in plus am

    maia29
    Participant

    Desi vroiam 2 kg in plus am slabit unul nu stiu de ce…de fapt stiu.nu apuc sa mananc la birou .tati ma cearta mereu din cauza asta dar eu sunt genul ala fixist si pana nu mi termin treaba nu ma apuc de altceva.

    DanaMatei,

    lizauka
    Participant

    dieta keto e bazata pe consumul grasimilor bune, care nu ingrasa, dau energie pt mult timp si foamea nu apare dupa 2 ore dupa ce-ai mancat. un ex. de mic dejun: file de somon afumat, 5 masline, o felie de cascaval, rosii si castraveti. am mancat asta la ora 9 si pana la 14 n-am stiut ce ii aia foamea. intre mese, in loc de rontaieli, mananca un pumn de caju, migdale, nuci sau alune de padure natur (nu prajte si cu sare). fac minuni, nu-ti mai trebuie covrigi sau alte minuni. mare grija la cerealele cu lapte, INGRASA!!! singurele ok sunt musli cu lapte (desi n-au niciun gust, zici ca mesteci hartie). daca mai ai nelamuriri iti spun cu mare drag, sincer, niciodata n-am putut sa tin dieta, mi se facea rau sau foame. acum sunt un alt om, nu-mi vine sa cred unde am ajuns. pe luna care vine o sa pun poze cu mine in album, inainte si dupa dieta ca sa iti faci o idee. pupici!

    Mersi Liza! Momentan incerc

    danamatei
    Participant

    Mersi Liza! Momentan incerc de astea mai usurele…dar daca o sa vad ca nu merge treaba apelez la tine Big Hug

    La inceput nu stiam cum sa

    mihaialina11
    Participant

    La inceput nu stiam cum sa fac ca sa mai dau jos din kilograme, deoarece foarte multa lume ma lua peste picior si-mi aduceau tot felul de jigniri! Nu e atat de comfortabil sa fii singura plinuta dintr-un birou in care mai sunt 3 tipe „tip top”. Acum urmez un tratament cu niste suplimente alimentare numite acaiberry900 si vad ca isi fac efectul. Ma simt mai energica si am scapat si de 2 kilograme in 2 saptamani. Sper sa continui sa slabesc si apoi sa ma mentin in forma!

    E ok produsul!

    alin83
    Participant

    Si eu am folosit acel produs si intr-adevar m-a ajutat sa slabesc. Le-am luat la sfatul unor prieteni din strainatate, deoarece ei spuneau ca oamenii slabesc acolo cu acel produs. Ma bucur ca am facut aceasta alegere, deoarece in acazul meu a functionat!
    MUlt spor la slabit tuturor!

    Alina cit costa ? Daca e

    maria-cristiana
    Participant

    Alina cit costa ?
    Daca e accesibil as incerca si eu.

    Buna Maria! Eu cand l-am luat

    mihaialina11
    Participant

    Buna Maria!
    Eu cand l-am luat era 89 de lei cutia! Nu stiu acuma cat mai este. Nu uita ca exercitiile si dieta sunt foarte importante in cadrul acestei cure:0
    Mult spor la slabit!

    Cu o dieta din care sa

    sorinella
    Participant

    Cu o dieta din care sa lipseasca grasimile, carbohidratii si alimentele bogate in calorii precum si exercitii fizice zilnice procesul de slabire poate fi accelerat.

    Pastile de slabit

    marinabena
    Participant

    Exista o isterie generala cu slabitul. Cel mai important lucru pentru o slabire eficienta ramane vointa fiecarei persoane in parte. Fara o vointa puternica nu vor exista rezultate, si mai ales acele rezultate nu vor fi mentinute.

Vizualizare 29 de articole - 1 la 29 (din 29 în total)

Trebuie să fii autentificat pentru a răspunde la acest subiect.

Citeste si

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:

Distribuie prietenilor tai!

NOUTATI DE LA RO-MAMMA
INSCRIE-TE la newsletter si primesti ultimele noutati.