subiect: cure de slabire

Acasă Forumuri Populare Infrumusetare diete moda cure de slabire

Acest subiect conține 19 răspunsuri are 13 voci și a fost actualizat ultima dată de  raluca-b acum 3 ani.

Vizualizare 20 de articole - 1 la 20 (din 20 în total)
  • Autor
    Mesaje
  • cure de slabire

    danamatei
    Participant

    Neata tuturor!!!

    Mai am 1 saptamana si Bianca face 1 anisor!!!! Eu mi-am propus ca pana la data de 17 feb cand e marele eveniment sa ajung la greutatea avuta inainte de a ramane insarcinata. Mai am 2 kg de dat jos…uffffffff astea parca sunt cele mai grele, dar am ambitie si sper sa reusesc

    Fetelor va rog daca stiti vreun regim de slabire eficient…..chiar daca e greu de tinut, va astept cu orice sugestie!!!!

    La multi ani

    ratzusca
    Participant

    La multi ani, desi inca nu e 17 feb, dar sa-ti traiasca micutza si multa sanatate. Ei cu cura de slabire nu stiu ce sa-ti zic, nu prea am tinut mai defel, desi ar trebui, deoare ce am pus pe mine de sarbatori si e greu de tat jos, dar prefer miscarea si miscarea si miscarea. O data am incercat si am slabit 5 kg dar am si pus inapoi intr-un timp foarte scurt. Sper sa te ajute mamicile care au idei mai bune si sper sa reusesti sa-ti indeplinesti dorinta.

    Buna Dana. Chiar vroiam sa va

    monna
    Participant

    Buna Dana. Chiar vroiam sa va scriu ca sunt super fericita pentru ca am constatat ca dupa 1.5 luni am slabit 4 kg si asta fara un efort prea mare…..Dimineata pe stomacul gol o cana cu apa calda,inainte cu o jumatate de ora de fiecare masa un mar si o cana cu apa(apa chiar inainte de masa) si din nou o cana cu apa dupa fiecare masa. Apoi am inlocuit prin rotatie o masa cu salata de varza si nimic altceva(luni dimineata varza,marti la pranz varza,miercuri seara varza si tot asa).Fara paine,dulciuri si bauturi acidulate! Este o „cura” pe care mi-am creat-o eu si de care sunt super fericita………Dupa ce termin cura de 3 saptamani(am inceput de o saptamana si in timpul ei am dat2.5kg) m-am gandit sa continui cu varza la fiecare masa de seara dar pe langa mancare….Sper sa te ajute Big Hug

    Am iutat sa-ti spun…..Eu

    monna
    Participant

    Am iutat sa-ti spun…..Eu mi-am permis si doua gustari pe zi care constau in……….cate un mar Wink Kiss

    ce mare este biencuta

    loore
    Participant

    ce mare este biencuta ,,,pwpam ,,si ne pregatim de petrecere,,,,cat despre slabit o sa slabesti u stai linistita ,

    Uai Monna mersi mult de

    danamatei
    Participant

    Uai Monna mersi mult de tot!!! Suna tentanta cura asta a ta Smile

    Mami Ratzusca mersi mult de urari, cat despre miscare adevaru e ca nu fac tare multa. Doar cat alerg dupa Bianca. Tati vine numai seara acasa si toata ziua sunt numai eu cu pitica…..dar am zis ca de la 1 martie m-as inscrie la aerobic.
    Poate ne zice mami Irina ceva miscari bune pe care sa le facem acasa!!! Smile

    simplu bei apă caldă înainte

    maria-cristiana
    Participant

    simplu bei apă caldă înainte și după fiecare masă, garantat slăbești, și în plus poți mânca orice.

    Mi- am auzit numele… Vrei

    maira
    Participant

    Big Grin Mi- am auzit numele… Vrei sa slabesti intr-o saptamana??? Sau nu am inteles bine???? Am o cura ccu care slabesti 2 kg pe saptamana , dar nu e usoara deloc … Cum au spus si fetele bea apa inaintea fiecarei mese ai grija ce si at mananci dar cel mai important cat mananci …. De miscare e cam greu de facut acasa pt ca aci o zi doua si dupa uiti te iei cu alte lucruri, etc dar ai putea face sarituri cu coarda , asta pt ca ai nevoie miscare cardio ( care fac bataile inimii sa creasca si asa se produc arderile) . Daca vrei dieta o scriu dar ai grija se tine maxim 2 saptamani . Bafta

    cura pt ingrasare

    sararalu
    Participant

    cura pt ingrasare aveti????,,,,eu iar am slabit si se vede,,,,mai ales la fata,,,,

    Da Irina!!!!! Asa as vrea 2

    danamatei
    Participant

    Da Irina!!!!! Asa as vrea 2 kg intr-o sapt daca as reusi. Te rog sa imi dai cura!!!!! Vreau sa imi indeplinesc dorinta, asa l-as face si pe tati tare fericit Smile

    Ai grija ca e ffff grea mai

    maira
    Participant

    Ai grija ca e ffff grea mai ales primele zile pana se obisnuieste organismul, e o cura pt micsorare a stomacului : in fiecare zi mananci lafel
    Dimineata : 2 linguri de branza degresata + albusul de la un ou fiert , dupa-amiaza jumate de conserva de ton in apa + salata verde ,castraveti sau rosii ( potischimba in fiecare zi ) , seara un iaurt degresat + un albus de ou fiert , asta ar fi dieta , eu am tinut-o mult timp in urma si deci sper a mi-am amintit-o bine dar pt ca eu faceam mult sport am adaugat si fructe de cele mai multe ori le mancam seara cand eram libera de la munca … Prima zi mi-a fost ingrozitor de foame , a doua zi a fost mai bine , iar de la a 3 zi deja devenise normal si nu imi mai era foame … Cum am mai spus se tine maxim 2 saptamani dupa care nu ai voie sa o tii pt cel putin 3 luni …. Eu am slabit intr-o saptamana 2-3 kg …. Bafta multa , nu uita minim 2 l de apa pe zi

    eu ti.as recomanda cate un

    iannis
    Participant

    eu ti.as recomanda cate un aliment in fiecare zi sau dieta cu varza asa cum o aplica mona sau cea cu orez..raluca tu ar trebui sa te pui la ingrasat,,off..si eu am ajuns aproape la 50 cand alaptam,sotul ma numea schelet si adevarul e ca aratam ca un schelet..apoi usor usor mi.am pus in cap dupa intarcare si iata.ma dupa 5 luni cu aproape 5kg in plus..

    Ralu mananca alune ,

    maira
    Participant

    Ralu mananca alune , fainoase, cartofi…. Fa combinatii cartofi cu carne , orez cu carne … Si in fiecare zi macar un pumn de alune

    Multumesc mult!!!!! Va

    danamatei
    Participant

    Multumesc mult!!!!!
    Va pupacesc!!!

    Cura de slabire

    aron
    Participant

    Buna mamici! Au trecut 2 luni de cand am nascut si in afara de ce am pierdut la nastere nu am mai slabit deloc:( Voi cum ati reusit sa scapati de kg in plus??? As mai avea 7 kg de slabit, sa ajung la greutatea mea normala. Nu as vrea sa incep o cura prea drastica pentru ca eu inca imi alaptez puiutul si vreau sa am laptic cat de mult posibil! Smile

    Mami lui Aron, eu zic sa o

    danamatei
    Participant

    Mami lui Aron, eu zic sa o iei usurel cu regimul ca bebe e mic inca si daca il alaptezi trebuie sa papi deocamdata ce e mai bun. Si eu am alaptat 11 luni si jumatate timp in care am incercat sa ma abtin sa pap mai ales seara, in rest miscarea ce o mai faceam cu bebe la plimbarica…..si am reusit sa dau jos bine de tot tinand cont de faptul ca eu m-am ingrasat 30 de kg in timpul sarcinii At Wits End Tot mi-au mai ramas 2 kg de aia vreau sa ma apuc acum de cura.

    Detoxifierea organismului

    diana98
    Participant

    Intr-o cura de slabire un rol important il are si detoxifierea organismului. Toxinele din organism trebuiesc eliminate deoarece provoaca doar rau si intoxica in timp toate organele corpului. In felul asta organismul si metabolismul va functiona mai greu si pot interveni diverse boli.
    Pentru detoxifiere sunt o gramada de metode, dar eu sunt adepta unor metode naturiste. Un astfel de produs naturist este si Untoxin. Suplimentul facut din plante poate ajuta la detoxifierea organismului si indirect la mentinerea starii de sanatate!

    Detoxifierea organismului

    catalescu
    Participant

    Si eu am folosit suplimentul asta intr-o cura e detoxifiere si am izbutit in cele din urma sa elimin toxinele din organism. Devenise destul de frustrant deoarece toate metodele pe care le foloseam pentru a ma insanatosi dadeau gres.
    Sper sa nu mai am dea face vreodata cu asa ceva!

    Untoxin

    marcelaiony
    Participant

    V-a deranjat in vreun fel suplimentul asta? Eu cand l-am luat in urma cu un an simteam o stare de energie sporita si ma durea putin si burtica!
    Poate ca acum nu mai are efectele alea. Nu stiu, fiindca de atunci nu l-am mai folosit!
    Multa sanatate sa aveti!

    Cura de slabire

    raluca-b
    Participant

    Eu nu sunt mama, nu am nascut, dar am vazut o gramada de femei cu problema chilogramelor in plus.
    Eu am fost una dintre putinele poate, care a avut problema chilogramelor in minus. E la fel de rau, credeti-ma, mai ales ca nu gaseam haine care sa nu arate ca pe gard pe mine, cea mai mica marime mie tot mare imi venea, etc.
    In incercarea mea de a ma ingrasa cu diverse alimente prajite, grase, ciocolata si altele mi-am dat peste cap fierea. Si uite asa vreau nu vreau am trecut pe regim: fara prajeli, fara, cacao, fara grasimi timp de un an. Asta se intampla pe la 22 de ani.
    Problemele cu vezica biliara (fierea) au mai aparut de-alungul timpului, asa ca mi s-a recomandat sa reiau regimul, care a devenit un stil de viata, combinat cu ceai „Hepatocol” si „Hepatic” de la Fares pt stimularea bilei.
    Cu varsta metabolismul mi-a mai incetinit si am capatat forme, acum (32 ani) imi gasesc haine, chiar fac si celulita Smile insa, mancatul sanatos si sportul, miscarea trebuie sa fie vitale in viata fiecarui om. Stiu ca e greu, dar totul tine de vointa.
    De asemenea, cred ca un regim universal nu exista. Fiecare slabeste si se ingrasa in ritmul lui. Cred ca e o nebunie sa fortam organismul sa slabeasca fortat sau sa se ingrase fortat. Eu l-am dat peste cap.
    Detoxifierea organismului inseamna de fapt detoxifierea ficatului.
    Ficatul, care detoxifica de fapt organismul se intoxica de la medicamente, alcool si mancare nesanatoasa (fast food, mezeluri, prajeala, tot ce contine E-uri si coloranti). E adevarat ca nu vom reusi sa le excludem definitiv si pt totdeauna din alimentatie. Totul e sa ne ferim sa le consumam.
    PRodusele de slabit de genul „mananci cat vrei si slabesti” sunt o mare PROSTIE. Va imbolnavessc, va deregleaza glanda tiroida.
    Pentru a fi in forma si mai ales sanatosi trebuie sa mancam sanatos nu doar sa tinem un regim o perioada de timp. Dupa acea perioada de regim, organismul va depune iar grasime pt a avea rezerve cand veti tine urmatorul regim. El are o memorie celulara.
    eu dupa o perioada de stres de cateva luni in care efortul intelectual a fost mai mare ca de obicei sau dupa o perioada in care o pneumonie severa m-a tinut la pat si in repaus vreo luna, in care nu prea am mancat si eram epuizata pt ca abia respiram, timp in care am slabit, organisumul si-a facut rapid rezerve de grasime ulterior. MAi tarziu, dupa ce am scapat de toate infectiile (ca ma apucasera peste tot: dantura, plecau microcalculi de la rinichi din cauza febrei prelingite, alta pneumonie, ca sis imunitar era drenat, o faringita care era la pachet) si de toate medicamentele de la care am facut steatoza hepatica (ficat gras, ficat intoxicat) am inceput reabilitarea sis imunitar cu „Baraka” si a ficatului cu „Hepatofit” de la Fares.
    Somnolenta data de ficat s-a redus considerabil, fac deja miscare recomandata in steatoza, kg putine peste s-au dus….. am revenit la viata.
    DEtoxifierea ficatului va dura 3 luni cel putin. Prostia mea ca nu am luat silimarina in timpul tratamentelor, dar nici medicul nu mi-a spus sa iau.

    Va doresc sa aveti vointa sa faceti miscare , sa mancati sanatos si sa studiati bine produsele inainte sa le luati fara recomandare medicala!

Vizualizare 20 de articole - 1 la 20 (din 20 în total)

Trebuie să fii autentificat pentru a răspunde la acest subiect.

Citeste si

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:

Distribuie prietenilor tai!

NOUTATI DE LA RO-MAMMA
INSCRIE-TE la newsletter si primesti ultimele noutati.